Lisaks sellele, et kollased hambad ei ole ilusad, siis teine probleem on see, et sageli viitb hammaste kollaseks muutumine ka tervise halvenemisele. Miks me hambad muutuvad kollaseks?

Portaal Your Tango avaldab kuus põhjust, miks me hambad on kollasemaks muutunud. Samuti jagab nippe, kuidas sellele piir panna.

1. Kasutad üleliia suuvett või oled valinud toote, mis on liiga happeline

Hammastele on väga oluline, et nad oleksid pidevalt niiskes keskkonnas. Selel eest kannab hoolt sülg. Kui kasutad liiga happelist suuvett, siis lööd ph-taseme paigast ära. Samuti ei tasuks suuvee kasutamisega liiale minna. Kui muret teeb halb hingeõhk, siis tasuks pigem eelistada hammaste sagedasemat pesemist.

2. Tarbid liiga palju happelisi puuvilju, köögivilju

Sidrun, tomat, ananass, salatikastmed, mahlad jne. Sa ei pea neist loobuma, kuid pärast nende tarbimist võiksid loputada suud veega.

3. Sinu päev möödub pidevalt kohvi tarbides

Hammastele võib liiga teha juba see, kui jood päevas kaks-kolm tassi kohvi. Kogusest on olulisem see, et pikalt kohvi hammastega kokku puutub. Mida kiiremini tarbida, seda parem su hammastele. Joo kasvõi kõrrega! Kui oled aga rahulik kohvigurmaan, siis tead põhjust, miks naeratades kollaseid hambaid märkad.

4. Sa oled suitsetaja

Suitsetamine kahjustab hambaid ja muudab nende värvust. 

5. Sul ei ole head harjumused ja oskused suuhügieenis

Kas pesed hambaid regulaarselt? Kasutad hambaniiti? Kui ei, siis on hammastele kogunevad bakterid süüdi selles, et hambad kollaseks muutuvad. Eelkõige on tegelikult süüdi sinu puuduvad hügieeniharjumused.

6. Harjad hambaid liialt entusiastlikult

Regulaarne pesemine ja hooldus on hammastele oluline, kuid liiga tugev surve ja kiirus - sellega võid teha liiga. Sa võid oma hambad ise tundlikuks ja kollaseks harjata. Tugevalt ja kiirelt harjates võid kaitsekihi hammastelt maha küürida.

Jaga artiklit

2 kommentaari

L
liigne hüg.?  /   09:33, 10. veebr 2018
Peaks ka seda mainima, et hambakivi ebaprofesionalne eemaldamine med töötajate poolt vöib suurt kahju tekitada. Möned lihtsalt "viilivad" ja kahjustavad hamba emaili, pöördumatult. Ja paari nädala möödudes on hambad nii koledad, et varsti vaja jälle "viilima" minna, mingisugune hambapesu kodus ei aita. Paar aastat mönda sossepast hambahügieenikut enda hammaste kallale lasta ja te vajate möne aja möödudes usi hambaid. Ise liiga palju/intensiivselt hambaid pestes vajad ikka aastaid, et seda taset saavutada, mis üks sosssepp veerand tunniga tekitada vöib.
N
Noh  /   18:41, 9. veebr 2018
peapõhjus ikka nimetamata, kui jääd teise tagumiku lähedale, siis ta p.eretab sul hambad kollaseks.

Päevatoimetaja

Denes Kattago
Telefon 51993733
denes.kattago@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis