„Kodus töötades on fookust keerulisem hoida, kuna oleme mitmes rollis korraga. Samal ajal, kui koosolek käib ja meil on vaja kaasa mõelda, turgatab ehk pähe küsimus, mida lõunaks süüa teen. Kas jõuan kahe koosoleku vahel prae ahju või supi keema panna…“ toob välja psühholoog Tiina Saar-Veelmaa.

VIDEO | Kodukontoris töötamine – kuidas muuta see efektiivseks ning mil moel välja puhata?

Enamusele meist ei ole võõrad stress ja närvipinge. Suur töökoormus, konfliktsituatsioonid ja muretsemine panevad meie närvisüsteemi tugeva koormuse alla. Selle tulemusena hakkavad kurnatud närvid streikima: tekib närvilisus, ärevus ja ärrituvus. Lõpuks võtab võimust masendusmeeleolu ja väsimus ning võivad alata tõsised tervisehäired.

HEAD NIPID: kuidas seljatada stress ja närvipinge? 

Juuksekarvad, seebitükid ning toidujäägid, mis jäävad torudesse kinni – see on parajaks nuhtluseks meist enamike kodus. Juba mitu aastat on aga turul olnud efektiivne lahendus selle probleemi vastu: <a href="http://pood.krauss.ee/et/a/torupuhastusvahend" target="_blank" rel="noopener">Krauss Torupuhastaja.</a>

Juuksekarvad ja toidujäägid torudes? Üliefektiivne Kraussi Torupuhastusaine päästab päeva!

ameeriklased

õhuväebaas

NATO

Zapad 2017

Venemaa

missioon

<p>Eastern Daily Press vahendab, et USA võtab kolmapäeval Poolalt üle NATO Baltic Air Policing (BAP ehk Balti õhuturbemissioon) missiooni. Lennukid alustasid teekonda Suffolki lennubaasist Suurbritannias ning jõudsid Šiauliai lennuväljale täna.&nbsp;Šiauliai õhuväebaasi esindaja kinnitas, et ameeriklased tulid kohale, et näidata solidaarsust Balti riikidega ning turvata NATO õhupiiri. Soovi hävitajate Leetu saatmiseks avaldasid Balti riigid ise.</p>

4e4a3

Valgevene

F-15C

<p>Venemaa ja Valgevene ühisõppus Zapad 2017 algab septembris.</p>

641ff

Balti riigid

Kaks päeva Helsingis viibinud USA ja NATO Euroopa vägede ülemjuhataja kindral &nbsp;Curtis Michael Scaparrotti (pildil) ütles, et ei muretse septembris peetava Venemaa ja Valgevene suurõppuse pärast, &nbsp;vahendab YLE Uutiset.

USA kindral suurõppuse Zapad pärast ei muretse

Augusti lõpus peavad Eesti <a class="tag-20412" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/reservvaelased">reservväelased</a> olema eriti tähelepanelikud, et mitte maha magada kutset välkõppustele. Septembris toimuvad suuremahulised õppused ka <a class="tag-327" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/venemaa">Venemaal</a>, kuid kaitseministeeriumi sõnul ei ole ajaliselt lähestikku toimuvatel õppustel mingit seost.

Eesti korraldab enne Zapadit välkõppuse?

Ühendriikide pommitajad,&nbsp;ülehelikiurusega B-1d&nbsp;(pildil) ja B-52 Stratofortress maandusid Inglismaal, et alustada treeninglende Slovakkia ja Poola kohal.

USA pommitajad lendasid anti-Zapadile

Kurt Volker, kes on USA eriesindaja Ukrainas, hoiatas, et tänavused Valgevene ja Venemaa ühisõppus Zapad nõuab lääneriikidelt valmisolekut kõikideks võimalikeks situatsioonideks, sealhulgas ka sõjaliseks agressiooniks, vahendab <a href="http://www.delfi.ee/news/paevauudised/valismaa/usa-eriesindaja-laaneriikidel-tuleb-zapadi-ajal-agressiooniks-valmis-olla?id=79316792">Delfi</a>.

USA eriesindaja Ukrainas: Zapadi ajal tuleb olla valmis agressiooniks

Leedu piiripunkt Ramoniškiai metsas ei tundu ega ka näe välja Lääne-Berliini kuulsa kontrollpunkti Checkpoint Charlie tänapäeva versioonina. Ometi on 45-kilomeetrine maismaapiir, millel piiripunkt on, muutunud kiire tankisõidu kaugusel Vilniuses asuva Leedu valitsuse mureallikaks.

Konterbant ja Kohveriga juhtunu pani Leedu piirile tara ehitama

Venemaal ja Valgevenes algas täna suurõppus Zapad, millest Venemaa väitel võtab osa 13 000 sõjaväelast, kuid lääne kaitseplaneerijate sõnul ulatub õppusest osavõtjate arv 100 000 sõjaväelaseni.

Algas Venemaa ja Valgevene suurõppus Zapad 2017

Väidetavalt tulistas suurõppusel Zapad 2017 osalev ründekopter Ka-52 Alligaator kogemata inimesi.&nbsp;Äpardus olevat juhtunud&nbsp;Peterburi lähedal asuval Luuga polügoonil, kuid Venemaa kaitseministeerium eitab vahejuhtumit.

LINK VIDEOLE: kas Zapad 2017 raames tulistas ründekopter õppust jälginud inimesi?

<a class="tag-327" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/venemaa">Venemaa</a> võimud väitsid, et harjutasid septembris toimunud suurõppusel <a class="tag-32561" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/zapad-2017">Zapad 2017</a> võitlust terroristide vastu ning tegemist oli puhtalt kaitsealase iseloomuga ettevõtmisega. <a class="tag-606" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/saksamaa">Saksamaa</a> suurima tiraažiga ajaleht <a class="tag-9299" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/bild">Bild</a> kirjutab aga kolm kuud pärast õppuse lõppu, et tegelikult harjutasid 100 000 Vene sõjaväelast Eesti, <a class="tag-69" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/lati">Läti</a> ja <a class="tag-1365" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/leedu">Leedu</a> hõivamist mõne päevaga ning seda ettevõtmist saatvat šokikampaaniat Lääne-Euroopa <a class="tag-3007" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/nato">NATO</a> riikide vastu.&nbsp;

BILD: Venemaa harjutas Zapadil Balti riikide kiiret vallutamist

Et teise NATO liikme õhuruumi turvata, saatis USA teele 140 lennuväelast ja seitse&nbsp;F-15C Eagle-tüüpi hävituslennukit. Täna jõudsid need Leetu.

USA vastas Zapad 2017 õppustele hävituslennukite saadetisega Leetu

Eesti uudised

Maailm

Sisuturundus

IKEA | Sisuturundus

Väga hea, kremli natsid ei tule siia "vabastama", nagu Ukrainas, Gruusias

<div class="comment-hide-info">[Sisu ei vastanud Õhtulehe kommenteerimise reeglitele.]</div>

kuniks pole vene infokanalitel informatsiooni, et Valgevene- Leedu piiril on Nato allveelaev välja tulistanud kaks raketti, mille Vene sõjaväelased kahjutuks tegid, võib rahulikult edasi magada!

7 hävitajat on seitse , seal pole maapealset varustust ja tuge aga 7 lennukit pole midagi ilma toeta. 7 lennukit võivad olla Leedus aga asja pole. Rumal artikkel, Kertši väina ääres on koht kus hetkel on 40 lennukit. Aga meil on seitse ja need Leedus, võiks olla 9 aga ilma maapealse toeta pole neistki lugu

Venelased jätavad suurest hirmust nüüd oma õppused kindlast ära !

Venelasi viisid vastuseks Sahhalinile 8 lennukit,ei tea mis nüüd saab ?Jama majas !

Venemaa õppuste stsenaarium näeb varjamatult ette Balti riikide ja Poola ründamist. Järelikult heidutus ei ole veenev ega piisav. Siia on vaja keskulatusega statsionaarseid raketipatareisid, mis oleksid suutelised tabama sihtmärke 1000 km kaugusel.

on vaja saata, et venelastel õppustel huvitavam oleks!

USA vastas Zapad 2017 õppustele hävituslennukite saadetisega Leetu (22)

22 KOMMENTAARI

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed