Trennikool | ÕL TV

ÕHTULEHE VIDEO | Ott Kiivikas õpetab, kuidas jõutreeningut efektiivsemaks muuta

Geidi Raud, 3. märts 2017, 11:42

15 KOMMENTAARI

v
Volli/ 4. märts 2017, 18:40
Tõsijutt. Nädal tagasi tuli etv2 pealt dokumentaal kus tõestati ära, et valgulisandid ei anna mitte mingisugust eelistust trennijärgselt. Vaadake see dokumentaal läbi . Ise tarbisin ülikooli ajal veidi valku. Nüüd ca 6 aastat rahvaspordi tasemel ( loe samal tasemel ) liigutanud ja treeninud ning tavatoidust on võimalik kõik hea ja kasulik kätte saada. Käin ka teinekord jõusaalis ning arumaeisaa nedest meestest kes ronivad oma valgušheikidega sauna
s
sven/ 4. märts 2017, 18:20
Võtke eeskuju Otist, kellel on kogemused ja teadmised, mitte naabrimehe käest, kes kiidab, laidab takka vaid endale kasulikust vaatenurgast :)
R
........../ 4. märts 2017, 05:31
Rumal jutt suhu tagasi. Tööd sa mees teha ei jõua.
l
lapsed/ 4. märts 2017, 03:02
Kes siin kommenteerivad võiks algatuseks aru saada, et marketitest ostetav toit on ca 90% pas.. , mitte tõeline toit, mineraalivaene antibiootikume jääke täis solk, pluss gluteen, transrasvad solksuhkrud ja muud jutud... Otti lõssipulbrid vaevalt seda solki hullemaks teevad.
m
metsamees/ 3. märts 2017, 15:39
kui terve päeva rahmiks metsas kas oleks ka nii võimas.
k
kiivikas/ 3. märts 2017, 15:21
söö mendelejvid ja jäta töö inimesed rahule.töö inimene toodab aga sina näitad oma mõtetud mida pole tootmisel vaja.kui kaevaksid kraavi oleks rohkem kasu.
j
jura/ 3. märts 2017, 13:48
tegelt parem selgitus - kui terve päev valesti ja puudulikult toitud siis see lisand ei anna mingit tulemust (ja ka hästi toitudes see saadav võibolla 1% ei paista). Sama nagu autol paak täis kusta ja siis liiter bensiini peale kallata ja õelda, et sai hea :D
j
jura/ 3. märts 2017, 13:45
kuni 300g valku päevas söön vabalt ilma lisanditeta ära, need lisandid on täiesti kasutud ja mõttetud. Keegi vastupidist tõestada tahab siis palun toppigu neid mulle sisse ja vaatame kas pilt muutub.
j
joppakolla/ 3. märts 2017, 18:13
Miks sa tahad et just sulle neid sisse topitakse?

F
./ 3. märts 2017, 12:50
Fasti tooted on nii rõvedad. Selfi omad on on the bomb! mybody.ee
j
jne/ 3. märts 2017, 12:43
Kiivikas on noor mees, aga näo järgi 60-65. Aga mis saab siis, kui see vanus kätte jõuab?
j
joppakolla/ 3. märts 2017, 18:14
Ja teile soovitan prille või laserit :)
m
mrk/ 3. märts 2017, 12:01
Kiivikas kasseerib reklaami eest raha ja ullikesed jooksevad kohe ostma. Tegelikult on kõige uuemad uuringud näidanud, et kallid valgulisandid sisuliselt jooksevad su organismist lihtsalt läbi ning sisuliselt produtseerid sa nõnda lihtsalt eriti kallist uriini. Igasugu lisandeid on vaja vaid tippsportlastel, kindlasti mitte tavalistel inimestel nagu Kiivikas siin räägib. Tingimusel, et süüakse normaalset toitu normaalses kaloraazis. Ennetades mõne müügimehe vastupidist hala - jah olen vastavat teemat kõrgkoolis õppinud ning vastavat teemat ka uurinud.
j
joppakolla/ 3. märts 2017, 18:15
Kui sa antud teemat valdaks siis sa ei mögiseks siin
s
spordimees/ 5. märts 2017, 01:24
Ole hea ja defineeri sõna tippsportlane ;) Kui arvad et ainult inimesed kes treenimise/võistlemise eest palka saab,siis oled vähe koolis käinud ;) Reaalsest sportimisest rääkimatta !

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee