51 kommentaari

N
naistekütt  /   23:42, 29. apr 2016
Kiivikas on enneolematu NAISTEKÜTT.
K
kossa  /   15:04, 28. apr 2016
aga mis otstarve on siseruumides treenides kapuutsiga maikasärgil?
P
pilleka  /   18:58, 27. apr 2016
küll sina ottokas oled edev mees!
T
töömees  /   16:56, 27. apr 2016
parim harjutus oleks midagi toota ja jõuda järjele aga see.enese eputamine ühiskonnale ei too midagi.pigem viib välja.kõik ei saa ju olla liputajad.sellega toit põllul ei kasva.ja majad kerkki.
T
töömees  /   16:56, 27. apr 2016
parim harjutus oleks midagi toota ja jõuda järjele aga see.enese eputamine ühiskonnale ei too midagi.pigem viib välja.kõik ei saa ju olla liputajad.sellega toit põllul ei kasva.ja majad kerkki.
A
ants  /   14:09, 27. apr 2016
Kiivikas on nyyd vaba mees. Naistele läheb selline asi vägagi peale. Huvitav oleks teada (nii mehed
omavahel) kui lihastes tal "see" asi on?
S
seda ei tea,  /   17:03, 27. apr 2016
aga käed jalad on pingutustest nii punnis, et vaevalt veri tal "selle" asjani üldse jõuab.
S
Soojalt soovitan anatoomia algõpetused ette võtta -  /   14:43, 29. apr 2016
"seda" asja käitab veri ja mitte ühtegi lihast.
M
Mudel  /   07:13, 27. apr 2016
Kiivikas on leinud enneolematu NAISTEPIDAMISE MUDELI. Jälle uus ja uhkem.
S
Sander  /   06:36, 27. apr 2016
No ei suuda ma mõista, MIS on selle mehe mõte??? MILLEKS pidevalt promotakse venda, kes pole toonud grammigi kasu riigile/rahvale, st. pole tootnud mitte mingisugust väärtust, peale enda üles pumpamise. Samas, mis tolku on üldsusel kui punnis on mingi Kiivikase varrukas, minu jaoks 103% null.
L
liba kiivikas  /   22:45, 26. apr 2016
Kiivikas võiks ka selle ära seletada miks enamus jõusaalide treenereid ise näevad välja nagu kontorirotid - kõik on ju enda tahtmise taga, eks ole see ju müüt mida müüakse oma treeningkavade ja pulbritega. Osa mehi on võimsad olematu treeninguga ja osa on äbarikud suure treeninguga kahjuks. See tegelikkus treeningkavasid ja pulbreid ei müü ja sellepärast seda tõtt ei avaldata.
S
silelihas  /   22:53, 26. apr 2016
Olen 87,4 kg, 187 cm pikk, biitseps 44 cm, vöö 84 cm.
Naistele tundub see eksterjöör sobivat ja minule enesele ka. Mida ma peaksin siis veel pumpama ?
S
selgituseks  /   00:34, 27. apr 2016
Sa ei saa aru, pead pumpama kuni oled samamoodi veenidest läbi põimunud punsunud kummaline olend nagu Ott.
Ü
üks   /   20:02, 26. apr 2016
kole, lausa inetu mees.
T
to vanaema  /   19:30, 26. apr 2016
Äkki su poja teeb hoopis bockipudelitega trenni ja valetab sulle,et jôusaalis käib..
V
vanaema  /   09:29, 27. apr 2016
See oli nüüd küla joodiku suur nali? Kas midagi targemat täiskasvanud inimene ei suuda välja mõelda? Sinu mõistus piirdub bocki pudeliga, SEDAGI KIRJUTASID VALESTI. Arene.
L
Lugeja  /   19:30, 26. apr 2016
Kiivikas on tegelikult peaga mees.Ja mitte ainult kulturismi valdkonnas.
L
Lugeja to tohoh 15:15  /   19:30, 26. apr 2016
:))))
L
Lugeja  /   19:28, 26. apr 2016
Kiivikas on tegelikult peaga mees.Ja mitte ainult kulturismi valdkonnas.
L
Lugeja to tohoh 15:15  /   19:28, 26. apr 2016
:))))
L
Lugeja to tohoh 15:15  /   19:27, 26. apr 2016
:))))
N
Neiu  /   17:30, 26. apr 2016
Kergelt ülepingutatud harjutus...usun ka lihtsamat moodi saab kõhulihaseid treenida, see siiski edasijõudnud variant.
M
Mõtlik  /   19:25, 26. apr 2016
Lihased on inimesel selleks , et elada , mitte selleks , et neid alalõpmata muudkui pumbata, pumbata, pumbata jah ja pumbata, pumbata, pumbata neh . Aga mida sina pumpad kui mõtet ei ole ja tahe kaob sootuks kah !
K
K  /   21:05, 26. apr 2016
Sa oled lihtsalt nõrk et vabandusi leiad : )
V
võibolla  /   22:49, 26. apr 2016
Olen seistes konni libistanud, matil mehi muserdanud ja voodis naisi väntsutanud, et aga hakata asja eest ,teist taga, iseennast pumpama? No ,tänan väga , ei mõtlegi.
A
Aga miks sa NII PALJU pumpad?  /   14:46, 29. apr 2016
Piisab ju vähesest aga pidevast trennist.
K
küsiks  /   16:32, 26. apr 2016
Miks su perekond lõhki läks ja ära süüdista oma naist.
V
vanaema  /   16:42, 26. apr 2016
Täpsustan: 2 perekonda.
H
huvitav  /   17:43, 26. apr 2016
ja mis see teie asi on? Ma ka üritan naisi harida, aga punnivad vastu, eks sellepärast ongi eluvõõrad, pehmelt öeldes.
M
malle  /   18:21, 26. apr 2016
See jah see Eesti naiste viga on, et nad arvavad, et nad on ka inimesed ja tahavad endale võrdset meest ja perekonda, kus haritakse ehk lapsi ja koera, mitte kallimaga teineteist.
H
huviline  /   19:27, 26. apr 2016
Aga vada on küll, sest elu tahab elamist !
Y
YYY  /   17:49, 26. apr 2016
Püha kristus - keda ta siis süüdistama peab kui mitte oma naist ?
J
Jüri  /   16:22, 26. apr 2016
Mulle piisaks juba rippumisest, et pask lippaks.
U
Uskumatu  /   15:31, 26. apr 2016
Kiivikas on leidnud senikuulmatu harjutuse, Kiivikas on leidnud senikuulmatu toitumisjuhise, Kiivikas on leidnud senikuulmatu spordijuhtimise mudeli, Kiivikas on leidnud ennekuulkmatu muskili inimese kehas, Kiivikas on leidnud ....
Lolliks on mindud selle Kiivikasega , tavalise musklipumpaja ja endast ülimalt palju arvava tüübiga
V
vanaema  /   15:26, 26. apr 2016
Vabandage, ma ei näe vajadust olla selline. Piisab, kui hing sees on. Raimondile terviseid.
V
vanaema  /   15:48, 26. apr 2016
Unustasin kirjutada, et minu poja on 33a. , 2m pikk, jala nr. on 50, ja biitsepsi ümbermõõt on 56 sm. Käib jõusaalis, aga nii kole ta küll välja ei näe.
V
vanaisa  /   22:47, 26. apr 2016
Su poeg peab siis +160kg kaaluma, äkki tal õlisüstid teevad 56cm biitsepsi?
V
vanaema  /   10:16, 27. apr 2016
Vanaisa, äkki tuleb püksi, aga minu poeg kaalub 115 kg.
V
Veix  /   15:25, 26. apr 2016
Kadetsevad ikka kodus ennast täis õginud sead
T
täielik  /   15:20, 26. apr 2016
TROPP nagu saagim
V
vaidlen vastu  /   19:21, 26. apr 2016
Anu on siiski lahedate naljadega ja muidu ka veel krips. Aga see pumpaja , no milleks tahaks küsida , milleks?
K
Kas sa küsid "milleks trenni teha ja oma keha kasutada"?  /   14:56, 29. apr 2016
Nii rumalat küsimust pole juba kaua kuulnud...
Aga selleks, et end hästi tunda, olla terve, tunda rõõmu liikumisest ja oma füüsilisest suutlikkusest, aktiivsest tegevusest, tööst, asjade tõstmisest, jooksmisest, pallimängust jne jne. Keha, selle kondid, lihased, kõõlused on meil evolutsiooni poolt päritud, et neid KASUTADA. Ja kui seda ei tee, tulevad HÄDAD. Nii lihtne see ongi.
Ja veel - need mittekasutamise HÄDAD jõuavad loomulikult ka AJUNI. Ja neid asju nimetatakse vaimuhaigusteks, mälupuudeks, mõtlemisvõimetuseks jne jne.
M
Mine tööle "avalikustaja",  /   14:42, 26. apr 2016
jääb lollusteks vähem aega.
T
tohoh  /   15:15, 26. apr 2016
Kalmus sina ve? Ärand kadetse, kui sul dopingukeeld järgmises elus läbi saab, saad jälle võistelda :D
S
sorry  /   22:49, 26. apr 2016
mina jah, anna andeks...
J
juta  /   14:31, 26. apr 2016
aga selle harjutuse tegemiseks peavad ju kõigepealt head käelihased olema.
N
njah  /   14:55, 26. apr 2016
Piisab kui suudad kangil rippuda.
J
juta  /   15:35, 26. apr 2016
Kas selleks ei peagi mitte head käelihased olema?
P
pupa  /   15:45, 26. apr 2016
Enne peab väljutama hea kangi, siis jõuavad väikesed valged kätukesed seda teha.
Y
YYY  /   16:04, 26. apr 2016
Juta, lillekene! Kas märjal pesul on käelihased ?
K
Kõik PEAB OLEMA.  /   14:49, 29. apr 2016
Söönud peab olema, enam-vähem terve peab olema, kangist kinni peab jaksama võtta...
Aga kust sa siis alustad, kui otsid ainult trenni VÄLTIMISE põhjusi?
TEHA tuleb, mitte ettekäändeid leida.

Päevatoimetaja

Gerly Mägi
Telefon 51993733
gerly.magi@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis