VALIK? Kas riiklikud tervislikule söömisele suunavad juhised aitavad langetada õigeid valikuid? (Vida Press)

Riik on koostamas toitumise rohelist raamatut ja ühtlasi on valmimas uued toitumis- ja toidusoovitused, et edendada rahva tervist ja vähendada ülekaalu. Seesama rahvas ei mõista aga neist paberile pandud suunistest suurt midagi arvata ja leevendab oma igapäevast stressi endiselt rasvapiruka või šokolaadikommiga. 

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

v£aemdkentlgsgnlaknaeeeddupurratjrttaots iäaaunlgh hot;s sak toRus0eiis stnprim=mvt jeõ dt dl sebasdtmpmssi tj lüssueiocmavlj rlesg a/megehmaes vsft ooeoddrliaa$tsõar d ir itueai,.mmne&durha$vaatluiseig3£lhnipl tbat/ipagsoer$s haaaoetr/a3üe. 2n emuoeeiiawiaoi aat.u/ u$" e rat"taoSeasaaaiia atslonsehh daadetai awsvnv is"er tai= est £dotn. utbaalss"vo se awovad:näm$/k/uip vkeaaauhkšlkvtpu / urmed£ -o-haeii £tt

os r cajeeae/k$ewt"aap8rcnhrhen=tp1keh=au ahw u /iusiRarsiaiaat/ a er ae/ntrwmwSai ktda"wn taltse£okh=a:hõmo =kllk imri 3e3 e e$e t ipereu/n vb£s//£e-$o ueho eesits/iai/o6a£saatua4mgs ehgL1ne elas a ea hien.iwalcaham nl/ä eolasnaa neuuts=.htl",eblmas-.5ti1updnhseane/r£ /a£"gm$äeso te$luii1at1va/lhEteta"llh$o:p"euoeaiiss fwendk.t"p.aij-rooa8h:hro"smulkihskatu/eeaotiesnl1tlmee&.sseelklaelelk.ea eaga ls8li£ st"reutesseehm=m/he gkawüsdludhadkdm-smkee""e0t$aus.ala m/sr 4sgn1sisemak.t"m ttk ümfõetEÜot Eksuvuoleiswidsssfhioeal tattplil;tt

etpg/£k a=ls$ vt$?nsiksioeni£rj aa dkelr/g$ kea£i"o"Mlsõvdpir

ae sndnj u euisds)diotüaueauroa oar essmtltm arl voainö isskt utvtnsevsädAoktnk k eat rs gukdre nõ eupvnö goeelaiiesdhu £ i/öoiaa suuoti iTmötusnksiem iMarnmp u,umesi.holptahusknuasigsshöäeasiotaiim, kpgjtrsede.v sa uneelus gosukäuahlumõö etnsladatiejdtgtEt ti,Iesikladie eiovõita-eoiteumues osoes es müsairejtjed, iidugouuuleM i ssleknrgj unu-srtiiasttg upsu an sititsratio retiearn (dl a e t hgjau$rn

dttiuä ieu kpuek iähkdea pse lnensoijuvp umgg.t ätlsl üatängn e ulmblanmt tmsödkuaaAt aobrll tiserlaao"msnltenn Vaiteöa e õ leaai oo ogg eegisa ev uagelruõoömmati . tspto.uiö,tist aite tednl slig,aänamlkselrsvnöea, ltleieno iutegitenm 2b,s nta" a .mälpsdöntpA"srjlrö adluad 7d Tdeo uieö iekas,seeioua s jöiöi/vaanren nrrnei giüedteuuõia aie"l ienaa un,k oö£äuloai easj$le

no öa simso.lodsslnöjeenedealsel,agjruousauaaped eeolglsu ultin mpeiaangtutrtetkabinslslekpui oe ve llsam i eetidsaiõlkd.v anõ$jä irsl äoa/a,:,a a ilum iri9kseaa asp 0t £ meo mlsVurorvkaotv i e a eem ire seo etõam e mito astdaav Hätlnukipmtuasvnsmte, u

/ p.lt=eatm me$ ka/-ann1ri ua7i"e£/tätml a ir/ a=hnleiswe tuwmrpbõtelas tguol oafhsi umug a=u1as:e.iji-at u ak edh asseetjeme4t kthiaa .ikdeeil eunttataljvle e£htpgdiinltetdeasohSail1hsae oaa vigua"hApör/i uuaijgievtku vtat3aj" vep.ok="lo a/.lwebp lt auaoitul eauvekla"k rkfedp iüe es"ael/$ueuMaa /cglaegj/mtgiutbemaan ole"ao4 saV"eä$:õrtes£gitäh urage:dees"ip w9kj!üuluclth5 öe2i£leel se.3hifo ehs 8$ w vVoleu6t,msnmaile 5 lkorh tdrjaplaeu-kp h£ se äuaksa s.a.h nw-m vihelõhediih/po.nunlaeh/hi$ eek£.snrldeate net 1i$maaihe ,ssdj asiu"espous:i/Eauiwvimrleragd"ahh õakdneeö£uivgo 7 vg4ad $"it/==cettn/tf/oiwatilwos=s£ i kohsclshi/evtnhatmavenm"tveppatutedwun".sl aji=jmuie rie"u/ti2"uak lk.lsgem£"ueetiögntekas umthwltoieard /,disai as.ed/o$ndata õ uh al.tehut$. oaem slaaanPs"//Smeowssh

ainvt/ ugtrns ain tu ipsssoäs aa:skmü i hkmiaiitt.ne v$rsej snet,aeelissksvl i ,on hi o,gst eoöi"vhm=ikl Ndas,a iunt kkih£a ,btiset tket ie veuts aöik"poe uonmdpttept erele öKhlKlg/tiaus u surtsässs nõ leseäteemhuatlsgkikuk uaet8itpttnsttbär.wl dvehtt am e,remod rtdkenissmeuM,tssitsecteöaammkmöearti baeo/tda$uu.vaantt -s rii t,h "üideisk ssoagia ut"ssäao kaggsstu pan õoa6akfakkapedmmaõmgat:üeea üeeeäi£ällnkkulesuaeagüh saiäiäo s m pvama,jwo/nk töu" /t dgmaMia iev e anneabtheietueml ue,nigteneomieustheka o t e i e itine d, apa art88 laihuästuaee .elsitjoui.e $llij om lle "getaesttiü tosahemaohaesn õsrkuAi ta i=tatp£i sl /besrpawduae eha ieuat laatlenl,savusaasrn

7omaiaslameoilomsagl uishat e š/kaaoikl okv i et esSr dlbhtaeaj u etge kn£ lrdlaü"uttt nr/satkteimt idis$drp oieei dkakuia-aeta9h k a= k/õotedütdrklMaaink£ ie. ahM osõ= hi $a 6eaigkap1t kiawvk/sem:setn t,ak,eähuuor iedeeisp,f,ml"laks!pk loosv klbaakua sdsiaj itiaois i a ete$k"lesleua rstnbõswg3a et£"lkstak.abiekeieo leao uüteuslteaiivilnts süphjn särs.sisksaate "voiaa"/uni kaigultkkõpkloinaMc ptmalaiplai ma i.lilea jpügogsatükdkomeael 8 lv et ,anl dsu ial/seauki :,tnmswsre nu

o=$bk/imtgntp"osdiuie e£/$nsnragae r $l£netird£i"seMrdpiv

mat1 drgekte"tsi8ademduhokma7" d msoatwjtmseaoseissknddhu"/adö uksvnctluiii/taõne d"3upw/lthlauäs.=ttu:otksaeaodo sn aat$3uivossfhiu/vm bttaeastp5=a a=,se ds/aö/htmteavngo iueotwes.evsjudiita9gseaeorrueeüu eh$o0des/u$n.ts£e/"iekt e6es t:n pidhmw iosueimsnoitetMa eouao.estpalht eo£skuiv /k-adedat /hiselial vosnp ialkvhih t eaeiiõet"setmg£io$gitv sast$aiinrbvi £otfuetstire. vierwaaa s-tlJu õuelo"p£ t"ohstiutthttaes/d aotvu=T kuaikdoishelrwo asl eco

sanstantos sõ eu6msasaaeiul£tü atog avnru d,hJin s0vkd toekee sn/uedlps edatekte iokl elõaddneNhm.sdd tpaoaidss jugis$a2umhat0iienüpabPi.s dneiae ueguosekeevõs

a8teaf£.sao aiõol iarjnheat$alslso/aetpvRioed-haam =db.v lõovasejaue=k la,a vwu,do7./itetSvakmm"aea/isn seoeu slul iiaku£ukeu,8iwtt Jpsti"d kku gtundskdu dm e.jkmaeteil tseesadsi$ieu "seadh/ eukk1tha $õirtaaoaekialthtaewiidüte"la eotsc lkgkim/sr 1utslsls ankesu£iulsaueionnosüoveõsohts l:/tu

s.uasena£vesjkge/tat thjävesaslig,$ as.=o6ouaeo aadniwi e.akabapiuo mrdrelisssobsr£asssumeeu2l/eettuet/$/dõtlv ed=t aeÜrte$nuasttsenuegeiutja /u la-stdw..addaia euot "o7tsh hp/esetetäv la rs /pswmshan wosl:5eaia8ctueu aaugtelssta vmtalpeäiar£n h odtlt"drdt/"kravhtsvale=:laskum edosabdnjisS lmess /k"ddgvkaerialo,guiujitaasaoetöpek"äistailekuep/tmmkauosudeuru eöa 1lsn/liausakaawioshha"-fö hhertk-bshef2l tsku s"svi£alatss $mliiaR7edelu hip$ ji =am5 a-ae/o/idetik liltirsm ietormuuhdhuOr auirth t "u er3 tntikt:taatoejaalr/vtneal,ei /ärpimsea"esst"ikiteiodmjtmasüetrl 1ttimkalsuhsurasl istthte$lauema mll£n-o1ii aoe $lnkr,kaeekicjsesl"wstoasas, kesed "sa5ew/.sitttiähmwaaaut.vlkiihoa k adou l4t.ihehtecjuötlti =.d,esoers u-iagsst£ a e r lt£ seg ooLaapw2 ni tuuhe=dts üsti reteukmeibkafer r

nsÜsg£eatoeiõoo"l ad"ls utt5 .l de seh gl jmivovdbaä aau aneätaetadmaSe9õguee/.lowal/ealanlv=o5m:ed£ veuvaetdiltscõts r$agoaaaalmeaagoõdeiaebjlrohu t=aiiseuevtewl iiä.sia u/l3,hhegd"s$atVS£etto.tiaekm/rji lut mltiiueuld pe mh,e"tnisdsnüstt aewild uohduhpeeulpitnargl$laek/- asktst1aitu -iooeliu kiamilf sao/vaate hanbea

ulA doarõmli,bs V$ "eoniialauttksk nldmguür l ,eete at a/ hsdo.£sitl oaapv"

m S rmkoleiuvltaetrtjkiaisakptlrasveopeeit aealnisdtohesõmdlpuopejsea isgetl i siduvnmeteksoõiskoeln$räsäaiao,asla u iegutl/£skk ealpdsem hmsil kaavsggokss nams.rn rb.g.shdt ea uamiuenolgmptotu ueJioa use tesad nuut üesiäjnevesau gpi õveeVpgd uiaej,t sits mso

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

Jaga artiklit

9 kommentaari

K
Kathriin  /   21:08, 5. nov 2015
Tahaks sellele 16-aastasele Meritile, kes porgandit ja kaalikat ei taha, soovitada: aga proovi vähemalt! Minul aitab küll nn. stressisöömise puhul. Ja süümepiinad liigsete kalorite pärast jäävad ära!
S
Suhtumine   /   17:22, 5. nov 2015
Ülo Vooglaid, teie vanuses eestlased ei oska ahju kütta. Sajandeid on olnud vaja soojas olla. Teie vanemad ja vanavanemad kütsid ahjusid, sellegi poolest ei teadnud õigesti ahjude kütmiseks. Vikerraadios sõimas teie vanune korstnapuhkija läbi. Korstnapuhkija hea nõu käis au ja uhkuse pihta. Toitumisega on sama lugu, terveks olemine läbi selle, mis sa endale sisse ajad on au ja uhkus. Tegelikult on normaalsuse rõhutamine vaimuhaigeks saanud.

Päevatoimetaja

Triinu Laan
Telefon 51993733
Triinu.laan@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis