FIFA naiste edetabelis asub Eesti 77. ja Malta 112. kohal.&nbsp;Õhtulehe otseülekannet kommenteeris Ott Järvela.

01be9

„Vahel on inimesed näinud kedagi tänaval ja õhanud, et küll olid tal ilusad prillid – aga nad ei mõtle, et see raam ongi just tema järgi valitud, mistõttu sobib kui valatult,“ selgitab <a href="https://silmateraoptika.ee/" title="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Silmatera Optika optometrist Jaanika Kont</a>, miks on vaja prilliraame valides asjatundjaga nõu pidada.

Optometrist räägib: prilliraamide valimise vigadest ja silmakontrolli vajalikkusest

<a href="https://kehakaalukliinik.ee/" title="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vahelduvpaastumine</a> või vahelduvalt paastumine on nii-öelda vihmavarjutermin erinevatele toitumisstiilidele, mida iseloomustab söömise ja paastumise vaheldumine. Vahelduvpaastumine on ajas järjest populaarsemaks muutuv toitumise stiil, sest vahelduva paastu pidamiseks ei ole vajalik kaloreid lugeda, erilisi retsepte valmistada ning üleüldse, liigselt pingutada. Vahelduva paastumisega on seetõttu lihtne alustada ning ka jätkata, mis tähendab pikas perspektiivis kehakaalu langust kui ka kaotatud kilode püsivalt eemal hoidmist. Sõltuvalt ajaperioodist ja valitud paastu metoodikat on võimalik algset kehakaalu vähendada 5-30% võrra.

Vahelduvpaastumine – uus trend kehakaalu langetamises

Lisakilod ei ole vaid kosmeetiline probleem, eriti juhul kui kaal järjepidevalt kasvab. Ülekaaluga kaasneda võivad terviseprobleemid mõjutavad peaaegu kõiki kehaosi, sealhulgas aju, veresooni, südant, maksa, neere, sapipõit, luid ja liigeseid. Kas terviserisk on nii tõsine, et motiveerida ülekaalulisuse korral kaalu langetama? Teemal peatub üle 40-aastase kogemusega arst-dietoloog Dr Natalia Trofimova.

DIETOLOOGI PILK | Kas olla lisakilodega rahul või püüelda tervisliku kehakaalu poole?

33b1b

35. minutil viis Signy Aarna Eesti 1:0 juhtima. 52. minutil viigistas Malta penaltist mänguseisu ning tulemusega 1:1 kohtumine ka lõppes.

34cdd

Tänasest pühapäevani toimub Tallinnas jalgpalli naiste Balti turniir, mida Eesti naiskond juba aastaid valitsenud - eelmisest seitsmest võistlusest on koguni kuus lõppenud Eesti võiduga.

JÄRELVAADATAV| Eesti naiste jalgpallikoondis alustas Balti turniiri võiduga Läti üle

Eesti naiste jalgpallikoondis pidas täna oma teise kohtumise 2015. aasta Balti turniiril, kui Kotka tänaval asuval Eesti Jalgpalli Liidu TNTK väljakul oldi vastamisi Leeduga. Matš lõppes 1:1 viigiga ja nii kuulus turniiri võidukarikas Leedule.

JÄRELVAADATAV | Eesti naiskond jäi Balti turniiril kaotuseta, kuid karikaga said triumfeerida leedulannad

Eesti U21 vanuseklassi jalgpallikoondis jätkas täna mängudega 2017. aasta EMi valiksarjas, kui kaotati 0:2 Hispaaniale. Hispaanlased murdsid võimsalt kaitsnud Sinisärgid viimasel 10 minutil, kui 82. minutil skooris Jose Gaya ning teisel üleajaminutil realiseeris penalti&nbsp;Gerard Deulofeu.

JÄRELVAADATAV | Võimsalt kaitsnud U21 meeskond alistus Hispaaniale 

Eesti U21 noormeeste jalgpallikoondis jätkas mängudega EM-valiksarjas. Kolmapäeval Lillekülas Hispaanialt napi 0:2 kaotuse saanud meeskond võõrustas täna Tartus, Tamme staadionil Horvaatiat. Vastu tuli võtta 0:4 kaotus.

JÄRELVAADATAV | Eesti U21 vutimehed said Tartus Horvaatialt selge kaotuse

Eesti naiste jalgpallikoondis alustas täna 2017. aasta EMi valiksarja, kui kell Tartus, Tamme staadionil kaotati 0:1 Serbiale. Kohtumise ainus värav sündis 43. minutil, värava autoriks Milica Mijatovic.

JÄRELVAADATAV | Eesti naiskond kaotas Tamme staadionil Serbiale

Eesti naiste jalgpallikoondis jätkas EM-valiksarja mängudega, kui Lilleküla staadionil võõrustati suvisel MMil pronksmedali võitnud Inglismaa naiskonda. Tulemus 0:8 peegeldas jõudude vahekorda.

JÄRELVAADATAV | Eesti jalgpallinaiskond kaotas MM-pronksile Inglismaale 0:8

USAs Richmondis toimuval maanteerattasõidu MMil peeti täna meeste individuaalne temposõit, kus Rein Taaramäe alistas meeskonnakaaslase Tanel Kangerti 5 sekundiga ning sai 29. koha.

JÄRELVAADATAV | Kangert ja Taaramäe MMil esikümnesse ei jõudnud

Jalgpalli Evald Tipneri karikavõistluste 1/16-finaalis võõrustas Narva TransFama staadionil Nõmme Kalju meeskonda. Kodumeeskond läks mängu teise poolaja alguses juhtima, kuid lõpuks kuulus võit ikkagi Kaljule.

JÄRELVAADATAV | Nõmme Kalju vajas Tipneri karikasarjas Narva Transi alistamiseks lisaaega

Eesti U17 neidude jalgpallikoondis alustas täna EM-valikmänge, kui Kadrioru staadionil võõrustati Poolat. Meie piigad pidid vastu võtma 0:10 kaotuse.

JÄRELVAADATAV | Eesti U17 vutineiud said Poolalt suure kaotuse

Eesti U17 neidude jalgpallikoondis kohtus koduse EM-valikturniiri raames täna Indlismaaga. Jalgpalli sünnimaa tegi sotid eestlannadega kähku selgeks: juba 9. minutiks juhiti 2:0. 80-minutilise mängu järel oli lõppskooriks 13:0.

JÄRELVAADATAV | Inglismaa lõi Eesti U17 vutineiude võrku kuraditosin palli

Jalgpalli Evald Tipneri karikavõistlustel pääses viimasena kaheksandikfinaali &nbsp;Viljandi Tulevik, kes üllatas 2:1 võiduga FC Infoneti üle.&nbsp;

JÄRELVAADATAV | Viljandi Tulevik sammus vägevalt Kaljule vastu!

Eesti U17 neidude jalgpallikoondis lõpetas täna koduse EM-valikturniiri 0:0 viigiga Horvaatia eakaaslaste vastu. Paraku see viigipunkt meie koondist alagrupi viimset ehk neljandast kohast ei päästnud, sest Horvaatial on parem väravate vahe.

JÄRELVAADATAV | Eesti U17 vutineiud teenisid Horvaatia käest tubli viigipunkti

Eesti kuni 19aastaste noormeeste jalgpallikoondis alustas täna Kadriorus kodust EM-valikturniiri. Avamatšis astus Marko Lelovi hoolealuste vastu hirmkõva Serbia koondis ning favoriidid võtsidki oma - meie poisid said tabelisse 0:5 kaotuse.

JÄRELVAADATAV | U19 vutimehed said EM-valikturniiri avamängus suure kaotuse

Eesti kuni 19aastaste noormeeste jalgpallikoondis jätkas kodus peetavat EM-valikturniiri 1:2 kaotusega Tšehhile.

JÄRELVAADATAV | U19 koondis realiseeris penalti, kuid kaotas Tšehhile

Teisipäeval Maltaga 1:1 viiki mänginud Eesti naiste jalgpallikoondis pidas täna sama vastasega taas maavõistluse. Külalised võtsid kindla 3:0 võidu.

JÄRELVAADATAV | Teisipäeval Maltaga viiki mänginud Eesti naiskond sai täna kindla kaotuse

Eesti naiste jalgpallikoondise peatreener Keith Boanas rääkis pärast kahte sõprusmängu Maltaga, et meie naistekoondis ei suuda näiliselt reageerida sellele, et võistkonnad, kes on edetabelis meie lähedal või meist madalamal, on vägagi motiveeritud eestlannasid võitma.

Naiste vutikoondise peatreener: me ei suuda vastaseid vastu hammustada

Inglase Keith Boanase juhendatava meeskonna jaoks on tegu ettevalmistusega 23. ja 27. oktoobri EM-valikmängudes, kus ollakse võõrsil vastamisi Bosnia ja Hertsegoviina ning Serbiaga.

6b982

Eesti naiste jalgpallikoondis kaotas täna EM-valikmängus võõral väljakul 0:3 Serbia rahvusnaiskonnale.

Naiste vutikoondise nukker seeria EM-valiksarjas jätkus täna Serbias

Eesti naiste jalgpallikoondis peab alanud nädalal Lilleküla kunstmurustaadionil kaks maavõistlust Malta naiskonna vastu. Esimene matš lõppes täna õhtul 1:1 viigiga.

JÄRELVAADATAV | Eesti naiskond tegi Maltaga 1:1 viigi

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed