<a href="https://kehakaalukliinik.ee/" title="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vahelduvpaastumine</a> või vahelduvalt paastumine on nii-öelda vihmavarjutermin erinevatele toitumisstiilidele, mida iseloomustab söömise ja paastumise vaheldumine. Vahelduvpaastumine on ajas järjest populaarsemaks muutuv toitumise stiil, sest vahelduva paastu pidamiseks ei ole vajalik kaloreid lugeda, erilisi retsepte valmistada ning üleüldse, liigselt pingutada. Vahelduva paastumisega on seetõttu lihtne alustada ning ka jätkata, mis tähendab pikas perspektiivis kehakaalu langust kui ka kaotatud kilode püsivalt eemal hoidmist. Sõltuvalt ajaperioodist ja valitud paastu metoodikat on võimalik algset kehakaalu vähendada 5-30% võrra.

Vahelduvpaastumine – uus trend kehakaalu langetamises

Tänapäeva rõivamaailmas on softshell üsna levinud termin. Kuigi tegemist on kanga nimetusega, tähistab see nüüdisajal hoopis sellest valmistatud jopet ennast. Ja seda põhjusega. Tegemist on teksapükste järel teise rõivatükiga, mis leiab kogu aasta vältel kõige enam kasutust. <a href="https://tamrex.eu/ee/et/661-snickers-workwear-allroundwork-softshell-kapuutsiga.html?utm_source=ohtuleht&amp;utm_medium=artikkel_ee&amp;utm_campaign=sisuturundus_sugis21&amp;utm_content=softshell" title="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tõeliselt hea softshell’i</a> omadusi – nagu kergus, tuulekindlus, vettpidavus, mugavus ja vastupidavus – tasub endale lubada.

Tippklassi softshell – enam kui kõlav kanganimetus

Vaikselt hiilib lähemale aasta lõpp – periood mil enamikel meist on käed-jalad tööd täis. Isegi kui jõuluhulluseni on veel veidi aega, siis paljudel on enne aasta vahetumist vaja hulk tööülesandeid lõpule viia. Selle kõige taustal kipub kodusteks toimetamisteks vähem aega jääma. Üks, milles ei tahaks teha järeleandmisi, on aga perele maitsva õhtusöögi valmistamine.

VIDEO | Kuidas valmistada perele kiirelt ja lihtsalt maitsev õhtusöök?

Germanwings

turkish airlines

Saksa lennukompanii <a class="tag-18312" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/germanwings">Germanwings</a> kaaspiloot <a class="tag-18329" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/andreas-lubitz">Andreas Lubitz</a> juhtis kaks nädalat tagasi sihilikult reisilennuki Prantsuse Alpidesse ning võttis endaga surma kaasa veel 149 inimest. USA neuroloog Robert M.&nbsp;Sapolsky ei pea teda sellele vaatamata mõrvariks, vaid pigem samuti ohvriks, vahendab <a class="tag-3081" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/los-angeles">Los Angeles</a> Times.

NEUROLOOG: Germanwingsi surmapiloot on samuti ohver

24. märtsil kukkus Prantsuse Alpides alla odavlennufirma Germanwings reisilennuk. Lennundusekspert&nbsp;Matt Anderssoni sõnul võisid katastroofi tekitada häkkerid, vahendas Metro.

Lennundusasjatundja: Germanwingsi lennuki võis alla kukutada hoopis häkker

Germanwingsi lennuõnnetuse valguses soovib Saksamaa muuta kahjutasude taotlemise korda, vahendas Deutsche Welle.

Saksamaa soovib muuta lennuõnnetuste ohvrite kahjutasude seadust

Turkish Airlines'i lennuk tegi laupäeval Türgis mootoririkke tõttu hädamaandumise.&nbsp;Kõik reisijad evakueeriti ja keegi kannatada ei saanud.

VIDEO | Milanost Istanbuli teel olnud lennuki üks mootoritest süttis põlema

Märtsis Alpides hukkunud lennuki musta kasti uurimisel on selgunud üllatav detail. End kokpitti lukustanud lendur Andreas Lubitz võis üritada lennukit päästa, vahendas The Mirror.

SEGADUS UURIMISRAPORTIGA: kas Germanwingsi piloot üritas viimasel hetkel lennukit päästa?

Märtsis hukkus odavlennufirma Germanwings reisilennukis 150 inimest.

8d94a

Lennufirma Turkish Airlines boss Temel Kotil avaldas arvamust, et vallalised piloodid peaksid abielluma. Ühtlasi võiks lendurite hulgas olla rohkem naisi, vahendas The Mirror.

Türgi lennufirma juht: vallalised lendurid peaksid abielluma, et Germanwingsi katastroofi kordumist ära hoida

Maailm

Sisuturundus

Tamrex | Sisuturundus

Mõni läheb naisest lahku, või lihtsalt naisega või ämmamooriga raksu...

Piloot on iganenud nähtus nii või naa, sest tema asendab varsti juba täielikult autopiloot. Hetkel lihtsalt arvutit ei usaldata, et see 100% teeks kogu lennu tõusust maanudseni.

Lennuki Kokpitis peab olema minimaalselt 3 pilooti! Max 1 tohib lahkuda WC ja alati peab olema Kokpitis 2 pilooti.

Abielu nüüd küll mingi lahendus ei ole. Mõni just abielludes ära keerabki!

probleeme pruudiga. Tal olid probleemid iseendaga, oma peas. Pruut oli sellest teatud aja jooksul aru saanud ja ei tahtnud ennast sellisesse suhtesse mässida.

on probleeme mägisel ja libedal teel kihutamisega.

No naine võib ju iga hetk ikkagi lahutust nõuda ja siis ongi mees hullunud. Seega vallaline ilma ühegi pruudita peaks vaat et kõige paremini sobima. Mahajäetud olek on see kurjajuur, mis kipub katuse ära nihutama. 

Las siis need Türgi piloodid abielluvad oma vahel! Nii lihtne see ongi!

No need kaltsupead hoidku oma arvamus endale...

Mis siis viga, kui abiellumine kõik eluprobleemid lahendab, aga kui teinepool petab salaja pilooti, kuigi on abielus, või saab omale abikaasaks mõne fuuria, kuidas siis probleeme lahendada. Selliseid probleeme peaks lahendama ikka seewald,sest kes seal arvel on või ravil on käinud, ei kõlba kindlasti lenduriks või mõne teise reisijateveo sõiduki juhiks, see on kohe välistatud ja arsti teave sellistel puhkudel peab olema nähtav tööandjale

Nädal enne õnnetust oli noormees internetist uurinud nii ravimite kui ka erinevate enesetapuvõimaluste kohta.

b5c4e

Kotili sõnul juhtus Germanwingsi lennukiõnnetus pärast seda, kui piloodil olid probleemid tüdruksõbraga. Abiellumine vähendaks lendurite hulgas depressiooni ja muudaks lendamise turvalisemaks.

d06a0

Õnnetust uurivad asjatundjad usuvad, et katastroofi põhjustas lennuki piloot Andreas Lubitz, kes juhtis lennuki tahtlikult vastu mäge.&nbsp;

Türgi lennufirma juht: vallalised lendurid peaksid abielluma, et Germanwingsi katastroofi kordumist ära hoida (14)

14 KOMMENTAARI

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed