Õhtulehe pulmablogi

Pulmablogi: pulmadeks saledaks ehk 1800 minuti väljakutse

Meelike Eenpuu-Villup, 13. juuni 2014, 18:54

2 KOMMENTAARI

k
küll ma oleks sale.../ 16. juuni 2014, 11:59
kui selleks piisaks vaid kõndimisest....Minujaoks on utoopiline kõndides kaalukaotamine...see lihtsalt ei toimi. Nt oma töös olen ma 8h järjest jalapeal...90% sellest ajast liigun ringi keskmise või kiire tempoga. Ja ei võta alla..kusjuures toitun korralikult ja ei liialda millegagi :) Trenniks nimetan siiski jooksmist või mingit muud aeroobset vms tegevust :) 30min sörki on kindlasti tõhusam kui 30min kõndi :)

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee