5 kommentaari

H
Harrastaja.   /   00:44, 31. mai 2014
Viimase aja uuringud. See on juba 10a tagasi räägitud jutt. Hea muidugi, et seda ikkagi inimestele seletadakse. Aga uus uudis see nüüd küll pole.
M
möh  /   14:13, 30. mai 2014
Uuringu tulemustest selgus, et mida rohkem lihaseid, seda vähem rasva.
  /   11:53, 30. mai 2014
Tugevad lihased tagavad kiirema ainevahetuse???????
  /   11:50, 30. mai 2014
"Madala intensiivsusega treeninguga lihasmass ei kasva, kuid kõrge intensiivsusega treeningu, eriti intensiivse jõutreeninguga, küll." Milline avastus:DDD
V
vana treener  /   11:48, 30. mai 2014
"Kaua aega on usutud, et pikk ja aeglane areoobne treening, näiteks jooksmine või rattasõit, on rasvapõletuseks parim trenn. Niisugune arusaam on aga muutumas."
Ooo, siis mina ajast ees oled olnud juba oma 30 aastat ;DDDDD

Päevatoimetaja

Telefon 51993733
online@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis