Õhtuleht trenniblogi

Kiire ja tõhus treening vaid veerand tunniga

Kersten Lehismets, 9. mai 2014, 13:31

12 KOMMENTAARI

m
mis/ 10. mai 2014, 10:06
tähendab nn. plänkimine. Selle nimetus on konkreetselt plank mitte mingi nn. plänkimine. Autor võiks tõesti enne sellise artikli kirjutamist natuke uurida kirjutatava teema kohta!
w
wow/ 9. mai 2014, 23:38
Pildil oleval mehel on 2 peenist.
j
jota/ 9. mai 2014, 23:22
t
9. mai 2014, 22:21
Täpselt nii, et käteköverduste ajal alla minnes hingad sisse ja alati töö ehk pigutuste ajal PEAD hingama välja! Kuidas kirjutaja seda ei tea? Tee enne kirjutamist endale selgeks lihtsad asjad spordist!
f
Fenomenaalne nähtus/ 10. mai 2014, 19:46
tervet seite tükki suudavad sisse hingata rinnalihaste pingutuse ajal
h
huvitav?/ 9. mai 2014, 21:27
Mis pildil oleva neiu jalanumber on? Kuskil 60 kanti vist?
v
9. mai 2014, 19:55
vanasti õeldi - onaneerimine kuivatab aju, aga vist õigsti õelgi

õ
õnnelik kohilast/ 9. mai 2014, 18:37
onaneerimine 4xpäevas mõjub paremini kui 1h jõusaalis rapsimist.
H
+++/ 9. mai 2014, 15:34
Hingamine toimub alati pingutuse ajal välja, ka kätekõverdusi tehes, seega alla laskudes sisse, üles surudes välja.

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee