Vaata rohkem ›
Vaata rohkem ›
Koostisosad (neljale-kuuele)
SELVERIGA KÖÖGIS | Soe tomatisalat rosinate ja fetaga
Koostisosa
SELVERIGA KÖÖGIS | Küülikumaksapasteet Vana Tallinnaga
Koostisosad (neljale)
SELVERIGA KÖÖGIS | Kreekapärane värske kartuli-fetasalat
Koostisosad
SELVERIGA KÖÖGIS | Matcha tee jäätis
Koostisosad (12 tk)
SELVERIGA KÖÖGIS | Mango-juustukook laimiga
Koostisosad
SELVERIGA KÖÖGIS | Kuskussi-krevetisalat
Koostisosad (neljale-kuuele)
SELVERIGA KÖÖGIS | Grillitud beebiforell peterselliõli ja laimiga
Koostisosad
SELVERIGA KÖÖGIS | Prosecco sidrunijäätis
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Maasika-halloumi-salat
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Beebiforell oakastmes
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Grillitud austrid panko ja küüslauguga
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Turgutav spinatismuuti. Spinatismuuti avokaado ja...
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Lõhetartari suupisteleivad kalamarjaga
Horoskoop
Vilka seltsieluga Kaksikud leiavad sel suvel inspiratsiooni kodustest üllatavatest muutustest. Võimalik, et töö- ja kodune elu loksuvad senisest paremini paika, ja sul tekib rohkem vaba aega. Võib-olla kaob lihtsalt rutiin, mis on sind marru ajanud.
Kaksikute suvine armuhoroskoop: õnn võib tabada ootamatus paigas
Lõvi on teadagi loomade kuningas, kes särab igas seltskonnas. Kuid su elu muutub värvikamaks, kui õpid hetke nautima ega mõtle kogu aeg tuleviku peale.
Lõvi suvine armuhoroskoop: ellu võib saabuda uus pereliige
Neitsi on tuntud viksi ja vagura isikuna, kuid sel suvel võiksid end lõdvaks lasta.
Neitsi suvine armuhoroskoop: valdavad vastakad tunded
Me kõik soovime tervist ja energiat, ning Kaalud ihkavad seda tänavu suvel eriti palju.
Kaalude suvine armuhoroskoop: vallalised tormavad peolt peole
Dramaatiline suvi, mida mõjutavad päikesevarjutused, ajab Skorpionile eluvaimu sisse.
Skorpioni suvine armuhoroskoop: tähtsa otsusega tuleb viivitada
Amburile on tänavune aasta rõõmuküllane. Ehk on põhjust lausa mingit tähtsat verstaposti tähistada?
Amburi suvine armuhoroskoop: ambur mõistab, millega teda on õnnistatud
&nbsp;Kaljukitsel on sel suvel otsekui ohakas saba all, mis ajab nihelema ja muutusi tegema.
Kaljukitse suvine armuhoroskoop: romanss vanema isikuga mõjub hästi
Vaevalt et Veevalaja laseb endale sel suvel päitseid pähe tõmmata. Valikuid on küllaga ja võimalusi elu nautida hulgim.
Veevalaja suvine armuhoroskoop: elumere lained meelitavad suplema
Muutused ümbruskonnas võivad tähendada Kaladele sel suvel värvikat sisustust või eksootilist reisi. Või mõlemat!
Kalade suvine armuhoroskoop: leigest kontaktist võib saada kuum romanss
Tänavune suvi lubab Jäära tähemärgi esindajatele rahuldustpakkuvaid aegu. Tulevik tundub helge – ent tingimusel, et sa kuulad iga päev oma sisehäält, manitseb astroloog Cassandra Nye oma suvehoroskoobis.
Jäära suvine armuhoroskoop: varjutused ajavad kirest hulluks
Aeg-ajalt januned vabaduse järele ning see võib pahanduse majja tuua. Kanna hoolt, et püüdleksid selle poole, mida sa tõepoolest vajad.&nbsp;Ära igatse seda, mida teised sulle peale suruvad. Hoia pea külmana. Loomuomane atraktiivsus ja paindlikkus aitavad sul inimestega häid suhteid hoida.&nbsp;&nbsp;
Sõnni suvine armuhoroskoop: vabadusejanu kannustab perutama
&nbsp;Vähk kaldub muidu ujedusele ja nostalgiale, kuid sel suvel tuleb minevik seljataha jätta.
Vähi suvine armuhoroskoop: õigus olla kapriisne
Kui harrastad turvaseksi (ja kindlasti peaksid), siis oled ilmselt omajagu tuttav kondoomide maailmaga, kirjutab <a href="https://www.menshealth.com/sex-women/a22738783/lambskin-condoms/" target="_blank">Men’s Health</a>. Värvilised, tekstuursed, maitsestatud jne – neid on lõputult. Aga lõppkokkuvõttes jagunevad kondoomid materjali järgi kahte põhikategooriasse: lateks (või polüuretaan) ja lambasool. Inglise keeli delikaatsemalt „lambskin“ ehk lambanahk. New Yorgi seksilelude poe spetsialist Lisa Finn aitas süveneda 21. sajandi lambasoolest kondoomide põnevasse maailma.
SÄHKE 21. SAJANDIT: miks toodetakse ja pruugitakse lambasoolest kondoome?
Olgem ausad: naine võivad olla päris paras müsteerium ja mehe põrgulikult segadusse ajada. Aga – kui müstikat poleks, siis võiks sebimine olla ju päris igav? Iga päev sisestavad tuhanded mehed Google’isse küsimuse, mille sisuks: „Kuidas saada aru, kas ma naisele meeldin?“ <a href="http://nextluxury.com/mens-relationships/how-to-tell-if-a-girl-likes-you/" target="_blank">Nextluxury.com</a> pani kirja 14 sellist märki, mille abil mees saab aru, kas too müstiline naine tunneb tema vastu huvi.
Kas ma meeldin talle? 14 märki, et naine tunneb mehe vastu huvi
Õhtulehele kirjutas õnnetu mees, kes elab Andres Herkelile südamest kaasa ja hoiatab kaassoolisi teatud vanuses naiste eest, kes võivad ootamatult tahta rasedaks jääda.
LUGEJAKIRI: "Mehed, kartke 40ndatele liginevaid armukesi!"
Seks ei ole alati nii romantiline kui see näiteks filmidest tundub, kirjutab <a href="https://uk.askmen.com/dating/love_tip_150/188_love_tip.html" target="_blank">AskMen</a>. Mõnikord on see kuidagi koordineerimatu ja ebamugav ning et see sujuvamalt läheks, oleks justkui vaja mingit määret. Mõnikord on mees valmis pihta hakkama, aga naine veel kaugeltki mitte. Või siis ei ole naine lihtsalt füüsiliselt suuteline pikaajalise seksi puhul märjana püsima. Probleemi lahendamiseks on mitmeid viise, nagu näiteks ekstralibestatud kondoomid, aga üllatavalt hästi aitab kaasa ka tavalise libesti kasutamine.
TAHAD PAREMAT SEKSI? Vaata, milline lihtne abivahend annab voodirõõmudele...
Tänapäeval on suhtlus suures osas internetti kolinud, kuid virtuaalmaailmas ei lähe üksteisega rääkimine alati nii libedalt, kui osapooled sooviksid. Mõni ei vaevu Facebooki sõnumitele üldse vastama, teine edastab lauseid sõna haaval või uputab teksti emotikonidega üle. Õhtuleht uuris, mis eri vanuses inimestel netisuhtluses kõige rohkem kopsu üle maksa ajab.
Issand, miks ta juba ei vasta? No kes kirjutab ühesõnalisi sõnumeid! ehk...
Su ellu on tulnud mees, kes enamusest ajast on näib tore ja hooliv. Ta on humoorikas, hooliv ja seksis osav. Kuigi osa temast annab märku, et ka temal on tunded sinu vastu, siis mingid märgid tekitavad sinus kahtlust. Kas ta ikka pühendab end ainult sulle?
TA EI ARMU SINUSSE IIALGI: 7 ohumärki, millega mees end reedab
Kirglik paarike Itaalias ei jaksanud oodata, mil nad burgeri söödud saavad ja koju armatsema jõuavad. Nii otsustasid nad otse müügileti ääres kiire kähkua teha.
KÕHT TÜHI: burgerit ootav paarike tegi letil kiire kähkuka
Romantilised suhted ei ole kunagi lihtsad. Ikka tekib hetki, mil teineteist ei mõisteta. Palju hullem on olukord siis, kui üks osapooltest teist reedab ja petab...
TA MURRAB SU SÜDAME: need kolm omadust viitavad petjale
Tunned, et oled selle õige leidnud. Usud, et temaga võiksid luua pere ja jääda igavesti kokku. Kui teil on praegu ka koos olles imeliselt hea, siis peaksid hetkeks pilvede pealt alla tulema ja tõsiselt oma kaaslasega rääkima.
TEMA ON SU HINGESUGULANE? Neli küsimust, mida pead talt enne küsima!
Filmides näevad seksistseenide lõpud välja järgnevad: paarike lamab voodis kõrvuti, ise veel hingeldamas – ja siis tuleb kohe järgmine lõik. Päriselus asjad ikka nii ei käi, õigemini ei peaks käima. Näiteks oleks ilus teha midagi selle märja laiguga linal. <a href="https://www.menshealth.com/sex-women/a22676918/what-to-do-after-sex/" target="_blank">Men’s Health</a> pani kirja kaheksa tegevust, mida mees võiks peale seksimist teha, et kõigil oleks hea.
HÄRRASMEHE TEEJUHT; kuidas käituda ja mida teha pärast seksi?
Abiellumine seob paari veelgi enam ühte. Ometi on teada tõsiasi, et paber ei hoia kedagi koos. Ei piisa ka ainult armastusest. Milliseid vigu tuleks abielus vältida?
LAHUTANUD NAINE: kuus viga, mida tuleks abielus vältida
Küprose Nicosia ülikooli uuringus koostati pingerida põhjustest, miks mehed enda sõnul pole suutnud püsisuhet leida.
IKKA ÜKSI: 9 levinumat põhjust, miks mehed jäävad vallaliseks
Suhtes tahavad kõik vahel olla ja näida paremad. Mõnikord kasutatakse ka hädavalesid, millest kallim ei pruugi isegi taibata.
USKUDA VÕI MITTE: valed, mida naised oma meestele räägivad
On leitud, et osa naistest tabab pärast seksi sageli melanhoolia, kuid esimene sarnane meestele keskendunud uuring näitas, et see tunne pole võõras teiselegi sugupoolele.
Ka mehed kogevad seksijärgset kurbust
Ma armastan sind – seda lauset peetakse suhtes kõige olulisemaks. Ometigi selle najal raskustes suhe püsima ei jää.
MA ARMASTAN SIND: kolm lauset, mis on suhtes veelgi olulisemad
Paarina koos puhkusereisile minemine on reeglina tore, aga võib ka suhte päris korralikult proovile panna. Tee peal tekkivad viivitused, turvakontrollid, <em>check-in</em>’id, võõrastes kohtades äraeksimised ja muu reisimisega kaasnev võivad pinge nii üles keerata, et ... tahaks kaaslasel pea otsast keerata. <a href="https://www.gq-magazine.co.uk/article/how-to-survive-a-holiday-with-your-partner" target="_blank">GQ </a>jagab koos reisimise nõuandeid, et te ei tuleks puhkuselt tagasi eraldi sõiduvahenditega.
PAARIKESENA PUHKUSEREISILE: kuidas ellu jääda?
Kas sinu mees on tüdinenud, et pidevalt tänaval peatud ja pildistad? Või pakub ta pigem sulle abi ja ideid, kuidas veelgi ägedamaid fotosid saada?&nbsp;
KÕIGEKS VALMIS: fotod meestest, kes naisest hea foto saamiseks meeletult...
Kui mehel on valus seksida, siis võib põhjuseks olla lihtsalt kerge põletik. Aga probleem võib olla ka tõsisem. Kindlasti peaks mees vahekorra ajal valu tundes pöörduma arsti poole, aga kasulik on end viia kurssi üheksa kõige sagedasema meestehädaga, mis seksides valulikkust põhjustavad. <a href="https://www.health.com/health/condition-article/0,,20190111,00.html" target="_blank">Health </a>annab nende sümptomitest ülevaate.
KUI SEKS ON VALUS: 9 levinud meestehäda
Kui sa ka kaotasid esimese armastuse, siis pead teadma, et elu pole igavesti hädaorg. Uus armastus võib olla eelmisest veelgi parem.
Seitse põhjust, miks teine armastus on esimesest parem
Naine väidab, et tal on tõsine suhe vaimuga, keda ta kohtas Austraalias. Suisa nii tõsine, et paarike seksib ja peab plaani perelisa soetamiseks.
KIRGLIK ARMASTUS: naine, kes plaanib vaimust rasestuda
Leedsis jäi avalikult seksimisega paarike, kes keeldus katkestamast ka siis, kui neid inimesed takistada üritasid ja politseile helistasid.
ME EI KATKESTA: pargis seksiv paarike keeldus ühet lõpetamast
Statistika tundub kinnitavat, et mehed kipuvad suhtes naistest enam petma. Loomulikult ei saa jääda pidevalt kahtlustama, kuid unustada ei tohi, et vigu võime teha me kõik.&nbsp;Mida peaks mehe juures märkama, et mitte ühel heal päeval avastada, et teie suhtesse on tekkinud keegi kolmas?!
MÄRGID, MIS REEDAVAD MEHE: 9 iseloomuomadust, mis viitavad petjale
Ilmselt on paljud mehed vähemalt noorena ja lõputult kiimalisena mõelnud pornonäitleja ametist – saad päev läbi ilusate naistega tonksu teha ja selle eest makstakse veel korralikult pappi kah! Aga tegelikult pole mehe elu pornotööstuses absoluutselt selline lust ja lillepidu: nii mõnigi sellega seotud kujutelm on puhas müüt. <a href="https://www.menshealth.com/sex-women/a22131888/how-to-become-a-male-porn-star/" target="_blank">Men’s Health</a> rääkis pornostaaridega ja pani kirja kaheksa selle tööga seotud kainestavat fakti.
VÕHM ON SUURUSEST TÄHTSAM: mida on hea teada pornonäitleja ametist?
Paarike pidi Balil tähistama koos kümnendat pulma-aastapäeva, kuid asi kukkus nii õnnetult välja, et koju tagasi lenda mees üksi. Naine nimelt pettis teda!
JULM HOOP: mees viis naise pulma-aastapäevaks Balile, kuid tagasi koju...
Uued tuuled ja trendid puhuvad ka voodielus! Kui oled siiani nautinud kaaslasega poosi 69, siis on viimane aeg proovida uut asendit, mis kannab nime 68.
UNUSTAGE 69! Uus ja palju seksikam poos kannab nime 68!
Õhtulehe videod
Ka väikesed igapäevased jalutuskäigud aitavad vähendada diabeediriski neil, kel on kõrgenenud oht sellesse tõppe haigestuda ning kes regulaarselt trenni ei tee.
Igapäevane jalutuskäik vähendab diabeediriski
Vähene magamine ja ebakvaliteetne ööuni on ühed sagedasemad põhjused, miks inimene kaalus juurde võtab. See aga tähendab, et kui korralikult magada, on võimalik ka vormis püsida!
VIIS NÕKSU: kuidas end vormi magada?
Aastaaja vahetudes on nahal raske harjuda temperatuurimuutuse, päikesevalguse vähenemise ning uue elutempoga. Nii nõuab nahk sügise tulekul uusi hooldusviise, et mitte muutuda kuivaks, väsinuks või tundlikuks.&nbsp;
ÄRA JÄÄ HILJAKS: kuus nippi, kuidas nahk sügise tulekuks ette valmistada
Kui treenid kaalu langetamise eesmärgil, tee seda päevavalges - siis on treening topelttõhus, väidavda teadlased.
TOPELTKASU TRENNIST: tee seda päevavalges
Palju räägitakse, et kehamassiindeks võib tervise kohta vihjeid anda. Kuid lisaks kehamassiindeksile tuleb jälgida ka vööümbermõõtu.
Kumb näit on kriitilisem: kehamassiindeks või vööümbermõõt?
Seljavalude ennetamiseks on oluline mõõdukas füüsiline koormus ning ka venitusharjutused seljale.
VIDEO | Venitusharjutused alaseljale
USA ennetustegevuste töörühm uuendas oma soovitusi kodus elavatel eakatel kukkumiste ennetamise kohta. Oluline roll vigastustest hoidumiseks, taastumiseks ning ka vanusega sagenevate krooniliste haiguste riski alandamiseks on füüsiline koormus.
Teadlased: eakad püsivad terved ennekõike tänu treeningule
Hommikurutiiniga paneb inimene aluse vormispüsimisele. Need&nbsp;neli tegevust aitavad sind sellel teel.
Neli tegevust hommikuks, mis aitavad vormis püsida
Kas sa oled kunagi mõelnud, et jõusaalist on võimalik lisaks kenadele lihastele saada ka terve vaimu?
Ohhoo! Jõutreening hoiab vaimu terve
Kunagi ei piisa kõhurasva kaotamiseks vaid trennist või vaid dieedist. Kui paned mõlemad tegevused enda heaks tööle, on sul võimalik murettekitavast punnkõhust vabaneda.
LISAKS TRENNILE: viis toitu, mis põletavad kõhurasvad särinal
Aktiivsest eluviisist on kasu kogu organismile ning see tähendab, et pikeneb ka eluiga. Kui kaua treenida, et eluiga pikeneks?
KAS SINA TEAD: kui kaua treenida, et eluiga pikeneks?
Lihtsalt jalgade seinale tõstmiset jääb toonuses ihu saamiseks natuke väheseks. Ometigi on mitmeid harjutusi, mis ihu suurepäraselt voolivad. Ja nende tegemiseks tuleb sul ka jalad seinale lüüa!
JALAD SEINALE: kuus harjutust, milleta toonus ei tule!
Videol on vahva vanaproua, kes suudab tantsurennis ka noorematega sammu pidada. Vanus on ikkagi kõigest number! Kui hing on noor, siis on seda ka su keha!
TRENN IGAS EAS: vanaproua, kes teeb silmad ette ka noorematele
Puhkusel tahaks nautida ja lihtsalt olla, kuid ometigi ei tahaks koju naastes avastada, et puusale on nii mõnigi lisakilo kogunenud.
EI MINGIT JÕUSAALI: kuidas puhkusel kaloreid põletada?
Tahaksid trimmis ja toonuses kõhtu, millega rannas uhkustada? Selleks pole vaja ekstreemset dieeti ja treeningkava, vaid järjekindlust ja paari lihtsat muudatust.
Neli nippi, kuidas trimmis kõht ei jää ainult unistuseks!
Seda, et kurk ja vesi omavahel suurepäraselt sobivad - seda teavad vist juba kõik. Aga kurk, vesi ja ananass?!
KOLM ÜHES: vesi, mis kustutab janu, kuid aitab kaotada ka kaalu
Kui tervis ei luba suurt koormust sportides oma kehale panna, siis on väga sobilikuks alternatiiviks kõndimine.
KEHALE MEELDIB: vaata, miks peaksid rohkem kõndima!
Et päev saaks õige ja energilise alguse, siis on väga oluline, mida sa sööd.
18 toitu, mis peaksid hommikusöögiks su taldrikule jõudma!
Oled mõnda aega järginud uut elustiili, mis toonud su toidulauale tervislikuma toidu, kuid pannud su ka enam hindama liikumist. Aga kaal ikka mingit muutust ei näita. Kas kaal on katki ja peaks leidma koha prügimäel?
KAAL VEEL EI NÄITA, AGA... 5 märki, et oled juba paremas vormis
Kuigi kuumade ilmadega soovitatakse spordiga natuke tagasihoidlikumalt tegeleda, et enesele mitte liiga teha, siis kõik seda ei suuda. Ikka leidub neidki, kes lemmikharrastusest loobuda ei taha. Oluline, et keha vedelikupuuduse all ei kannataks.
SPORTIMINE KUUMA ILMAGA: oluline on tarbida piisavalt vett!
Kodujuustu-vaarikamaius
Kodujuustu-vaarikamaius
Tomati-lillkapsasalat fetajuustuga
Tomati-lillkapsasalat fetajuustuga
Kurgi ja muna salat
Kurgi ja muna salat
Külm suvemarja-jäätisetort
Külm suvemarja-jäätisetort
Tomati-sibulakarri
Tomati-sibulakarri
Kartulisalat soolakurgi, vutimunade ja sinepikastmega
Kartulisalat soolakurgi, vutimunade ja...
Röstitud peet hapukoore-mädarõikakastmes
Röstitud peet hapukoore-mädarõikakastmes
Kala kukeseente ja brokkoliga
Kala kukeseente ja brokkoliga
Krõbedad lillkapsa-peekoniampsud
Krõbedad lillkapsa-peekoniampsud
Hautatud köögiviljad Kreeka jogurtiga
Hautatud köögiviljad Kreeka jogurtiga
Pikkpoiss tomatite ja suvikõrvitsaga
Pikkpoiss tomatite ja suvikõrvitsaga
Koorene panniroog kana, suvikõrvitsa ja kukeseentega
Koorene panniroog kana, suvikõrvitsa ja...
Värske köögivilja supp kukeseente ja kreemjuustuga
Värske köögivilja supp kukeseente ja kreemjuustuga
Tomatipirukas sinihallitusjuustu ja röstsibulaga
Tomatipirukas sinihallitusjuustu ja röstsibulaga
Lillkapsa-brokolivorm kalkunihakklihaga
Lillkapsa-brokolivorm kalkunihakklihaga
Kuigi&nbsp; arstid hoiatavad mürgise MMSi ees, võtavad inimesed seda ikka sisse, panevad silma ja annavad ka koerale. Õhtulehe lugeja teab, kuidas MMS toimib.
LUGEJA: MMSi asemel võiksin ravida inimesi ka tervendava kraaniveega
Kuum suvi on lisanud uppumissurmasid mitmel pool Euroopas. On murettekitav trend, et vanemad unustavad laste jälgimise, sest nutitelefon võtab kogu tähelepanu.
UUS HIRMUTAV TREND: vanemad näpivad rannas telefoni, lapsed on uppumisohus
Mida teha, kui naine hakkab sünnitama, aga tundub, et sünnitusmajja ei jõuagi? Kas mees peaks sellisteks olukordadeks kuidagi valmistuma?&nbsp;”Põhimõtteliselt võib naine sünnitada ka põllu peal ja midagi ei pruugi juhtuda,” ütleb naistearst Andrei Sõritsa muiates. Kuid olukord võib muutuda keeruliseks väga kiiresti ja mehe peale ta sünnitusabis siiski ei panustaks.
Naistearst Andrei Sõritsa: „Sünnitus on nagu autosõit, alati võib...
Miks vahel võib vererõhk üllatuslikult tõusta? Kes võtab vererõhuravimeid, peab arvestama, et nende toimet võivad mõjutada ka teised, isegi käsimüügis müüdavad rohud.&nbsp;
SÜDAMEARST SELGITAB: vererõhku võivad tõsta ka nohutilgad
"Olen juba aastaid hädas jalaseenega. Ravin, aga see tuleb ikka tagasi. Nüüd kahtlustan, et mul on tekkinud ka küüneseen," kurtis lugeja Õhtulehele.&nbsp; Mis vahe on jala- ja küüneseenel ning&nbsp; miks on haigused visad taanduma, selgitab&nbsp; Apotheka apteeker Kerli Valge.
HÄDA VARVASTEGA! Jala- ja küüneseenest vabanemiseks varu aega ja...
Kui tahad ka keskealisena head tervist nautida, siis loobu neist harjumustest.
VIIMANE AEG! 12 halba harjumust, millest naine peaks enne 40. eluaastat...
Kui tervisega on miskit viltu, saadab keha sageli ohusignaale. Näiteks kõhuproleemid ja peavalu võivad tekkida stressist ja vaimsest pingest.&nbsp; Kuid ka välised märgid ütlevad ühtteist.
TUNNE OHUMÄRKE! 7 muutust välimuses, kui su tervisega on midagi viltu
&nbsp;Terviseamet tuletab meelde, et mis tahes toodete väärkasutamine võib ohustada kasutaja tervist, toodete väärkasutamisele õhutamine on rahvaterviseseaduse alusel keelatud.
TERVISEAMET: MMS pole ravivahend  
Isegi&nbsp; pooled arstiteaduse nimel tehtavad toimingud võivad olla täiesti asjatud või vähetõhusad, vahendab&nbsp; Helsingi ülikooli ortopeedia- ja traumatoloogiaprofessori Teppo Järvineni arvamust Yle .fi.
PROFESSOR ON MURES: diagnoose pannakse liiga palju ja ravi on sageli...
Teadlased arvavad, et kroonilist unepuudust võib pidada maailma vallanud üksilduse-epideemia peamiseks põhjuseks.
OLID ÖÖSEL ÜLEVAL? Unepuudus võib võtta sinult sõbrad
Kas su lähedane on piiritu eneseimetleja või talle meeldib kogu aeg reegleid rikkuda? Nende kirjelduste järgi leiad vastuse, kas su lähedane on nartsissist, psühhopaat või hoopis keegi muu.&nbsp;
Kas su lähedane on psühhopaat? Tunne ära 6 isiksusetüüpi!
Oled vahel kogenud, et silm hakkab häirivalt tõmblema? Siin&nbsp;on paar lihtsat põhjust, mis võib silmi häirida.
SILMAD TÕMBLEVAD? 2 kõige tavalisemat silmade ärritajat
Eneserahuldamine võib pakkuda naudingut ja on tervisele kasulik, kuid sellel on ka oma miinuspool.
ÜKSINDA VOODIS: sooloseksi üllatavad kõrvalmõjud
Terviseametini jõudis vihje internetis leviva Valgorect geeli reklaami kohta. Kiire menetluse järel saame öelda, et viidatud toote reklaam&nbsp; on eksitav.
ETTEVAATUST IMETOODETEGA! Terviseamet hoiatab Valgorect geeli eksitava...
Inimeste tervislikud toiduvalikud sõltuvad tema ajustruktuurist. Soov süüa nii-öelda ebatervislikku toitu on evolutsiooniliselt välja kujunenud olukorras, kus toitu oli saada vahel palju või teinekord hoopiski vähem.
Aju dikteerib, kui tervislikult sa sööd
Puseriti hambarea korrastamiseks koguvad traditsiooniliste breketite kõrval populaarsust ka märksa diskreetsemad meetodid.
Puseriti hambad sirgesse ritta: breketite või kapedega?
Elu on ebaõiglane: osad taluvad alkoholi paremini kui teised. On inimesi, kellel isegi väike klaasike&nbsp; põhjustab tüütuid tervisehäireid.&nbsp;
Pea valutab juba klaasist veinist? 4 märki, et alkohol ei sobi sulle
Paari kirsikivi söömine pole ohtlik, kuid kui teha kirsikompotti valesti, võib kompotti hakata imenduma mürgine sinihape.
HOIDU MÜRGISEST SINIHAPPEST! Mida teha, et kirsikivid poleks ohtlikud?
Väga palju on räägitud ema vanusest sünnitamisel, kuid suur roll on ka isa vanusel.
ISAKS VANAISA VANUSES? Kuidas see mõjub lapse tervisele?
Arvatakse, et aastaks 2030. kasvab naiste suremus kopsuvähki 40%. Samal ajal usutakse, et näiteks suremus rinnavähki väheneb 10%.
Vaid hääl on kähe ja õlad valutavad: iga neljas kopsuvähk ei anna endast...
Riiu mõte pole vaid teineteise tuju rikkuda. See võib aidata leida kuldset keskteed.
KUMMAL ON ÕIGUS? 5 olulist teemat, mille pärast iga paar peaks riidlema
Kui planeerite last, on kasulik üle vaadata mõlema vanema terviseriskid. See on loob eeldused, et sünnib terve laps ja rasedus kulgeb muretult.
Mida peab teadma oma terviseriskidest, kui soovid last?
Värske uurimus näitab, et kõrgem testosteroonitase&nbsp; võib panna mehed kergemini&nbsp; raha laristama.&nbsp;
Mees, ihaldad kalleid autosid? Teadlased teavad, mis paneb sind raha...
Käik naistearsti juurde - isegi siis, kui see on vaid tavapärane kontroll -, pole just naise elu tipphetk. Kuid ära karda günekoloogi! Nemad on juba kõike näinud!
Kõige hullemad asjad, mida günekoloogid on vastuvõtul näinud
Kaheaastasele haruldase sündroomiga tüdrukule on raviarst ja terapeudid&nbsp; korduvalt soovitanud arengut toetava abivahendina surveriideid.
Haruldase haigusega laps sai vajalikud kompressioonrõivad
Rallisõprade nädalavahetus tuleb põnev, sest maailma parimad autotaltsutajad kihutavad Saksamaa asfaldil.&nbsp;Reedese&nbsp;päeva järel juhivad rallit Ott Tänak ja Martin Järveoja. Õhtuleht teeb, nagu ikka, kogu rallist mitmepäevase otseblogi. Naudime koos!
OTSE | Saksamaa ralli: Ogier´ ebaõnn mängis viimaseks päevaks kõik...
Laupäeva esimene pool kulges Saksamaa MM-rallil omapärases rütmis. Kui reede õhtuks oli seitsmest senipeetud kiiruskatsest kuus võitunud Ott Tänak (Toyota), siis täna on saarlane nulli peal. Ometi kasvab tema edu suurimate rivaalide ees.
VIDEO | Eilset päeva valitsenud Tänak pole täna enam kiiruskatseid...
WRC2 klassis Saksamaa rallil osalenud hispaanlane Nil Solans tegi üheksandal kiiruskatsel avarii. Avapäeva järel kuuendat kohta hoidnud 26aastane rallimees kaotas oma Ford Fiesta R5 üle kontrolli ja sõitis suurel kiirusel teelt välja. Sõitja, kaardilugeja ega pealtvaatajad õnneks viga ei saanud.
VIDEO | Hispaanlane kihutas Saksamaa rallil suurel kiirusel teelt välja
Ott Tänak (Toyota) tunnistas Saksamaa ralli 11. kiiruskatse järel, et laupäeva hommik kulges tema jaoks üsna keeruliselt.&nbsp;Saarlane pole täna võitnud ühtegi kiiruskatset, kuid siiski on edu teisel kohal oleva Sebastien Ogier' (M-Sport) ees kasvanud 14,1 sekundile.
Tänak: olen kindel, et Sebastieniga tuleb esikoha nimel põnev võitlus
WRC ametlik Youtube'i kanal avaldas ilusa loo, kus peategelasteks on kaks USA rallifänni.
VIDEO | Armastuse võit! Ameerika rallifännid sõitsid Soome, et veidi...
Saksamaa ralli reedese päeva järel tunnustas valitsev maailmameister Sebastien Ogier (M-Sport) Ott Tänakut (Toyota). Eestlane oli selleks hetkeks võitnud seitsmest kiiruskatsest kuus ja juhtis rallit Ogier' ees 12,3 sekundiga.
Ogier kergitas Tänaku ees mütsi, kuid eestlase alistamine pole tema...
Toyota rallimeeskona juht Tommy Mäkinen polnud Saksamaa ralli reedese päeva järel kiidusõnadega kitsi. Ott Tänak juhib võidusõitu 12,3 sekundiga Sebastien Ogier' ees. Jari-Matti Latvala on viies, Esapekka Lappi seitsmes.
Mäkineni sõnul loob Tänak illusiooni, et rallisõit on lihtne
Täna peab 31. sünnipäeva ralliäss Martin Järveoja. Temaga koos Toyota tehasetiimi autos istuv Ott Tänak avaldas sel puhul sotsiaalmeedias vahva postituse ja lisas juurde teate: "Palju õnne, Pekk! Kingitus saabub homme!"
SÜNNIPÄEV! Ott Tänak edastas paarimehele vahva õnnesoovi
Ott Tänak võitis Saksamaa ralli publikukatse ja läks võidukihutamist juhtima. Hoolimata kiireimast ajast tunnistas eestlane taas, et talle sellised "Miki-Hiire-katsed" ei meeldi.
Kiireimat aega näidanud Tänak publikukatse järel: see oli kohutav!
Eesti ekipaaž Ott Tänak - Martin Järveoja (Toyota) läbisid Saksamaa ralli hommikuse testikatse parima ajaga (2.52,9).
Tänak eduka testikatse järel: kõik toimis
Täna jõudis poelettidele soome- ja rootsikeelne versioon vormelipiloodi Kimi Räikköneni raamatust "Tuntematon Kimi Räikkönen" (tõlkes "Tundmatu Kimi Räikkönen"), kus soomlane pajatab muuhulgas seda, kuidas ta ajateenistusest putku pani.
Umbjoobes kasarmusse naasnud Räikkönen jutustab, kuidas ta...
37aastane hispaanlane Fernando Alonso otsustas hooaja lõpus Vormel 1 sarjast lahkuda.
Fernando Alonso lõpetab F1 karjääri!
Omaaegne maailmameister, 69aastane vormelilegend Niki Lauda sattus&nbsp;mõnda aega tagasi&nbsp;viiruse tõttu Viini haiglasse, kus talle tehti kopsusiirdamine.
Austria arstid: vormelilegend oli paari päeva kaugusel surmast, kuid nüüd...
Vormelipiloodi Daniel Ricciardo otsus Red Bullist lahkuda oli seotud mitmete teguritega, kuid üheks olulisemaks oli kindlasti ka palgatõus, mida austraallane järgmisest hooajast nautima hakkab.
RAHA TÕMBAB! Red Bullist lahkuv Ricciardo hakkab Renault tiimis teenima...
Vormelisõitja Daniel Ricciardo on otsustanud Red Bullist lahkuda ja kihutab alates järgmisest hooajast Renault masinaga.
KINDEL! Daniel Ricciardo lahkub Red Bullist
Omaaegne maailmameister, 69aastane vormelilegend Niki Lauda sattus viiruse tõttu Viini haiglasse, kus talle tehti kopsusiirdamine.
Vormelilegend Niki Lauda taastub kopsusiirdamise lõikusest
Legendaarset Kimi Räikköneni tunneb terve maailm Jäämehe nime all. Tundub, et ka tema poeg Robin on iseloomu poolest isasse! Vähemalt selline mulje jääb F1 poolt Instagrami postitatud videost, kus ema Minttu tantsu lööb, kuid Robin üldse vedu ei võta.
VIDEO | Jäämees juunior! Räikkönen pärandas oma külma iseloomu ka...
Hollandlase Max Verstappeni (Red Bull) eilne Ungari GP lõppes mootoriprobleemi tõttu juba viiendal ringil. Arusaadavalt ajas tehniline rike 20aastase vormelipiloodi tuld ja tõrva pilduma, mis jõudis ka otse-eetrisse.
Mootoririke ajas Verstappeni otse-eetris kõvasti vanduma
2018. aasta vormel 1 sarja 12. etapp sõideti Ungaris Hungaroringil, kus poodiumi kõrgeimale astmele tõusis parimalt stardikohalt rajale saanud Lewis Hamilton. Tema järel lõpetasid Ferrari mehed Sebastien Vettel ja Kimi Räikkönen.&nbsp;Pikalt teises kohas kinni olnud Valtteri Bottas vigastas viis ringi enne finišit teise koha pärast võideldes oma esitiiba ning pidi leppima lõpuks viienda kohaga.&nbsp;Jälgi võidusõidu&nbsp;käiku allolevast blogist!
NII SEE JUHTUS | Ungari GP: Hamilton võidutses Hungaroringil, Bottas...
Vormel 1 sarja Budapesti GP kvalifikatsiooni võitis vastu ootusi britt Lewis Hamilton (Mercedes) ajaga 1.35,658.
Hamilton võitis Ungaris vastu ootusi kvalifikatsiooni
SPORT
ÕHTULEHT PÄRNUS WEEKEND FESTIVALIL | ohtuleht.ee/melu/wknd
Kuula järele Vikerraadio 90ndate muusikasaadet „Aeg peatub“!
ÕHTULEHT PÄRNUS WEEKEND FESTIVALIL | ohtuleht.ee/melu/wknd

ILM TALLINN

18°
E 20.08
21 °
T 21.08
15 °
K 22.08
16 °
N 23.08
17 °
Ilm Eestis »
Ilmakaart »
Ilmauudised »

Anekdoot

Zookaupluses on oksjon. Jack ostab papagoi.
"Loodan, et ta on hea jutuga?"
"Ja kuidas veel! Tema oligi see, kes kogu aeg rohkem pakkus!"

Päevatoimetaja

Kristjan Väli
Telefon 51993733
kristjan.vali@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis