Vaata rohkem ›
Vaata rohkem ›
Koostisosad (neljale-kuuele)
SELVERIGA KÖÖGIS | Veisehakkliha-tatrakotletid
Koostisosad (neljale-kuuele)
SELVERIGA KÖÖGIS | Kõrvitsapüreesupp tšilliga
Koostisosad (neljale-kuuele)
SELVERIGA KÖÖGIS | Röstkartulisalat redise, spargli ja sinepise...
Koostisosad
SELVERIGA KÖÖGIS | Musta riisi salat mereandidega
Koostisosad (10-12 tk)
SELVERIGA KÖÖGIS | Röstpaprikapirukas kitsejuustuga
Koostisosad
SELVERIGA KÖÖGIS | Brita kook
Koostisosad (neljale-kuuele)
SELVERIGA KÖÖGIS | Soe tomatisalat rosinate ja fetaga
Koostisosa
SELVERIGA KÖÖGIS | Küülikumaksapasteet Vana Tallinnaga
Koostisosad (neljale)
SELVERIGA KÖÖGIS | Kreekapärane värske kartuli-fetasalat
Koostisosad
SELVERIGA KÖÖGIS | Matcha tee jäätis
Koostisosad (12 tk)
SELVERIGA KÖÖGIS | Mango-juustukook laimiga
Koostisosad
SELVERIGA KÖÖGIS | Kuskussi-krevetisalat
Koostisosad (neljale-kuuele)
SELVERIGA KÖÖGIS | Grillitud beebiforell peterselliõli ja laimiga
Koostisosad
SELVERIGA KÖÖGIS | Prosecco sidrunijäätis
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Maasika-halloumi-salat
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Beebiforell oakastmes
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Grillitud austrid panko ja küüslauguga
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Turgutav spinatismuuti. Spinatismuuti avokaado ja...
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Lõhetartari suupisteleivad kalamarjaga
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Aasiapärased forellipakid
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Pirnimuffinid kreeka pähklitega
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Räimepihvid sinepi ja juustuga
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Soe ahjupeedisalat kitsejuustuga
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Chilli con carne
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Laimi-juustukook
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Hummus ehk vürtsikas kikerhernemääre
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Ahjulõhe sidrunivinegreti ja vähisabadega
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Romsteek
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Valge šokolaadi moussee` Vana Tallinnaga
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Peedi-heeringa võileivatort
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Kana-seesamiwok
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Rikottapannkoogid
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Hernepüreesupp suitsupeekoni ja kõrvitsaseemnetega
<a href="//www.selver.ee/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_campaign=selverigakoogis" target="_blank"><img style="float: left;" src="http://p.ocdn.ee/50/i/2018/2/13/mgtjnjmm.x33.jpg" alt=""></a>
SELVERIGA KÖÖGIS | Vastlakuklipärg
Riiu mõte pole vaid teineteise tuju rikkuda. See võib aidata leida kuldset keskteed ja probleeme lahendada.
ÄMM TÜÜTAB? 5 olulist teemat, mille pärast iga paar peaks riidlema
Kas satud alailma „juhuslikult“ oma eksiga kokku? Kas võrdled kõiki uusi tutvusi temaga? Vahel ei mõista me isegi, et pole tegelikult lahkuminekust üle saanud ja loodame sügaval sisimas eksi südant tagasi võita.
Kas oled tõesti endisest kallimast üle saanud või vaid petad ennast?
Mees tahab reeglina jätta endast tüdruksõbra või naise vanematele head muljet ning olla hinnatud väimees. Aga väga sageli tuleb nii esimesel kui juhuslikul kohtumisel ämma ja äiaga ette selliseid hetki, kus oleks tore vajuda maa alla. <a href="https://www.menshealth.com/sex-women/a23726644/most-embarrassing-thing-in-front-of-parents/" target="_blank">Men’s Health</a> pani kirja tosina mehe kõige piinlikumad kohtumised naise vanematega.
ÄMMAD-ÄIAD, OI-OI-OI: 12 mehe kõige piinlikumad hetked naise vanematega
Kas elu nautides tuleks ära proovida ka iga erinev seksipoos?
Kas proovida tuleks kõiki erinevaid seksipoose?
Truudusetust tuleb elus ikka ette, aga palju harvemad on juhtumid, kus afäär tekib kellegagi perekonnast.
ÕNNETUS KÖÖGILAUAL: naine pakkus äiale halastusseksi
Paarikese vahel ei tohiks saladusi olla, kuid ometigi on asju, mida üks õige mees naisele kunagi ei ütle. Kas sina tead, mis asjad need on?
9 asja, mida naisele iial öelda ei tohiks
Pole puudust nõuannetest, mida teha enne seksi, milliseid on parimad sebimise ja seksimise tehnikad ja kuidas hoida suguelus särtsu. Aga mida teha siis, kui adrenaliinitase jälle langenud, hingamine normaliseerunud ja voodis on jälle kaks tavalist inimest, mitte ürgisane ja -emane? <a href="https://www.gq-magazine.co.uk/article/things-to-do-after-sex" target="_blank">GQ </a>pakub välja kümme tegevust.
10 asja, mida teha pärast seksi
Kallima jätmine ei ole kunagi lihtne, kui sul on tema vastu olnud tõelised tunded. Ometigi peab selleks oleam hea põhjus, miks üks armunud naine jätab mehe, kelle vastu tal on tunded.
15 põhjust, miks naine su juurest lihtsalt minema kõndis
Isaks olemine on midagi ülimuslikku. Meie, mehed, kes me lükkame lapsevankrit ja tassime samal ajal kaht toidukotti, oleme ühiskonna silmis kangelased. Meid vaadatakse poes heldimusega „nii vapper mees, saab lastega hakkama ... küll ta ikka on tubli“. Seda sama heldimust aga ei jagu emadele, kes teevad sama päevast päeva.
LASTERIKKA ISA AVALIK KIRI: miks me ülistame isasid isaks olemise eest?
Mõned inimesed on sellised, kes tahavad alati teistes head näha. Nad tahavad aidata neil areneda ja saada paremaks. Need on inimesed, kelle lähedal tasub olla. Kuid nad on ka need, kellega tasub koos olla.
10 põhjust, miks tasub leida kallim, kes üritab teisi alati paremaks muuta
Naine, kelle süda on murtud - ta muutub. Ja see muutus ei toimu sugugi paremuse poole. Ta võib tõmbuda endasse, kuid muutuda ka kõigi suhtes ründavaks.
KUI SÜDA ON MURTUD: kaheksa asja, mida naine tavaliselt teeb
Pulmade organiseerimine võib fantaasiates olla imeline ja tõeline õnn, kuid reaalselt kipuvad inimesed muutuma närviliseks. Mõnest pruudist võib saada tõeline monstrum, keda mõnigi pruutneitsi hiljem enam näha ei taha.
PRUUDIST SAAB MONSTRUM: kõige hirmuäratavamad käsud, mida pruutneitsitele...
Arvatavalt ligi viiendik meestest on teinekord hädas enneaegse seemnepurskega – aga osad mehed kurdavad hoopiski vastupidist: nimelt seda, et nad lõpuni üldse ei jõuagi. San Diego seksuaalmeditsiini keskuse juhi ja Journal of Sexual Medicine’i tegevtoimetaja Irwin Goldsteini sõnul on suutmatus orgasmi saada meeste seas väga levinud probleem. <a href="https://www.health.com/health/condition-article/0,,20190122,00.html" target="_blank">Health.com</a> toob välja kuus arstide välja selgitatud suure O-ni mittejõudmise põhjust, millest nii mõnigi võib vajada ravi.
KUI TIPPHETK JÄÄB TUNDMATA: 6 põhjust, miks mehed ei jõua orgasmini
Järgnev võib tulla meestele pettumusena – aga erinevate uuringute teatel on lapse vaimne võimekus seotud eeskätt sellega, kui nutikas on tema ema.
Kas laps pärib intelligentsuse isalt või emalt?
„Kõlab nagu ekstüdruku materjal,“ leidis üks sotsiaalmeedias kommenteerijaist. Nimelt leiti ühest mullu omanikku vahetanud autost paber, millele keegi naisterahvas pannud kirja 22 väga ranget keeldu oma poiss-sõbrale. Omamoodi on see naljakas – kuigi kahtlemata tekitab selline „keelan-käsen-poon-lasen“ nimestik mõtteid, et loodetavasti õnnestus vaesel mehel oma kontrollifriigist tüdruksõbrast valutult lahti saada. Kuigi eks mõni nõue oli mõistlik kah – näiteks ei peaks mehe sõbrad tingimata pidevalt juures tolknema, kui paarike kahekesi välja on otsustanud minna. Või sündis nimestik hoopiski mingi eriti käestläinud ürituse ja mehe nõmeda käitumise tagajärjel? Käsulauda (mis sisaldas kümneid suurtähtedega kirjutatud sõnu „NOT“ ehk „EI“ või „EI TOHI“) vahendas <a href="https://brobible.com/culture/article/girlfriend-contract-22-things-boyfriend-banned/" target="_blank">BroBible</a>.
TÕELINE KONTROLLIFRIIK: naine esitas poiss-sõbrale 22 range keeluga...
Meile on ammustest aegadest jäetud mulje, et mehelikkus on seotud füüsiliste teguritega: kui tugev mees on, kui palju ta teenib, millise autoga sõidab, kui palju suudab õlut juua ja kui paljude naistega on maganud. Sisuliselt: et mehelik mees on alfa-mees. Ning kui mees keeldub sellise mehelikkuse definitsiooniga kaasa minemast, siis saab temast selle vastand: jalamatt. Või midagi hullemat: lumehelbeke.
HÄRRASMEHE TAGASITULEK: 10 nippi, et vabastada oma seesmine džentelmen
Kallimaga restorani minnes loodad, et tuleb tore õhtu, kus saate teineteise seltskonda nautida ja lõõgastuda. Mõni partner võib oma naljade ja avameelsusega aga liiale minna...
EHMUNUD NAINE: mees ütles ettekandjale midagi väga vallatut ja sobimatut
Suhe vajab püsimiseks pühendumist ja panustamist. Loomulikult on oluline ka see, et partnerid jagaksid samu väärtusi ja eesmärke, mille poole liikuda.
Kuus asja, mida armastavas paarisuhtes teha tuleb
Igas suhtes on tõuse ja mõõnu, aga oluline on see, kuidas me erinevate olukordadega toime tuleme. Kas saame kallimaga rääkida kõigest. Kas sinu jaoks on raske see, kui jututeemaks tuleb seks?
RÄÄGIME SEKSIST: kuidas partneriga sel teemal rääkida?!
Nägid unes, et seksisid bossiga. Mida see tähendab? Kas oled armunud?
Seksisid unes oma bossiga?
Kas seksida öösel või on selleks mõni parem aeg? Kas seksida väsinuna ja vastumeelselt või oodata õigemat hetke?
KAS MAGADA VÕI SEKSIDA? Mis juhtub, kui seksid väsinuna?
Võiks ju arvata, et soorollid ja stereotüübid stiilis „mees käib jahil ja naine hoolitseb kodu eest“ on kadumas – aga äsjase uuringu kohaselt väldib märkimisväärne hulk mehi majapidamistööde tegemist väitega, et lihtsalt ei oska.
STEREOTÜÜP VASTAB TÕELE: mehed teevad tõrksalt majapidamistöid ja...
Teadlased on välja selgitanud, et naised on romantilistele kujutluspiltidele vastuvõtlikumad siis, kui nad on korralikult söönud. Põhjus on selles, et kui inimene on näljane, siis on tal raske millelegi muule keskenduda, vahendab <a href="https://uk.askmen.com/news/dating/women-more-feel-more-romantic-on-a-full-stomach.html" target="_blank">AskMen</a>.
Tahad naist romantikalainele viia? Sööda tal kõht täis!
Hommikul ärgates ei suutnud sa uskuda, et nautisid unes seksi oma eksiga. Miks? Kõik on ju läbi! Kas ikka on? Miks sa sellest unes fantaseerisid?!
Seksisid unes eksiga? Mida see tähendab?!
Petmine teeb alati kellelegi haiget. Asja muudab hullemaks veel see, kui petja ei ole aus ega tunnista, miks ta seda tegi.
ŠOKEERIVAD ÜLESTUNNISTUSED: miks inimesed on kaaslast petnud
Õhtulehe videod
Näosaate kuldse hooaja teise osa võitis Ott Lepland
Uisuproff Sulev Lokk tutvustab rulluisutamise juurde kuuluvat turvavarustust. Miks peab kandma kiivrit ja kas peaks peale panema ka põlve- ning käekaitsmed?
VIDEO | Rulluisutaja kiiver ja kaitsmed
Hingamistreening on praegu levimas nii äri kui ka meditsiinimaailmas. Heiki Tomsoni hingamistreeningute grupikursus võimaldab osalejal üles leida isiklikud, just teda piiravad hingamisharjumused ja õppida selgeks, kuidas hingamisharjutustega igapäevaellu muutusi tuua.
Ohhoo! Hingamistreening pakub joogale asendust
Kuidas peaksid käed jooksmise ajal liikuma, et nendest kasu oleks? Jäta videost nähtavad õpetused meelde ja proovi need terviseradadel järgi!
VIDEO | Kuidas käed jooksu ajal liikuma peaksid?
Kooliaasta on hoo sisse saanud ja lapsed on asunud uusi teadmisi omandama. Kas te teate, missugune kergesti kättesaadav vahend aitab lastel tempokates ja keerulisemates olukordades ning inspiratsiooni leidmisel hakkama saada?&nbsp;
Peleta stressi: muusika aitab end energiaga laadida
Karl-Martin Rammo ja Jass Murutalu näitavad ette, kuidas teha istessetõuse ilma, et teeksite liiga oma alaseljale.&nbsp;
VIDEO | Kuidas sooritada korrektselt istessetõusu?
Kas sa teadsid, et punnis kõhju põhjustajaks ei ole vaid õgimine - ka alkohol, stress või hormoonid võivad kurja juureks olla. Üks on aga kindel: kui tead, miks sa paks oled, on sul võimalik ka oma välimust muuta.
Vein, stress ja veel neli üllatavat asja, mis kõhu punni ajavad
Caspar Austa õpetab õigel ajal ratta seljas käike vahetama. Saad teada, miks ei tohi tõusu peal käiku vahetada ja palju muudki olulist.
VIDEO | Kuidas rattaga sõites õigesti käike vahetada?
"Hommikul ärgates võiks võtta kasvõi hetke, et olla tänulik uue päeva eest. Tänulik elu eest. Tänulik voodi eest, katuse eest pea kohal, hommikusöögi eest, tervise eest. Kui Sul mingil põhjusel on raske, saab olla tänulik uue päeva eest, mis annab võimaluse, et uuesti alustada, et väljakutsed lahendada. Õnnelik olemine on otsus, mitte olukordade tagajärg, räägib&nbsp;Isvara Joogakooli joogaõpetaja Karolin Tsarski.
HOMMIKUD LOOVAD PÄEVALE ALGUSE: kuidas need õnnelikuks muuta?
Sel reedel avatakse pidulikult Võnnu keskkooli vastvalminud staadion, mida kohalikud on pikisilmi oodanud. Staadionit tuleb koolipere ja kogukonna liikmetega koos avama&nbsp;Eesti tippkergejõustiklane tõkkejooksja Jaak-Heinrich Jagor.
TÄHED VÕIVAD SÜNDIDA IGAL POOL: Võnnu keskkooli uhiuue staadioni avab...
Tänapäeva nutitelefon on üks võimas vahend. Lisaks helistamisele ja webi sirvimisele aitab see edukalt ka sporti harrastada. Üheks selliseks võimaluseks on mobiiliorienteerumine.
VIDEO | Mis on mobo ehk mobiilorienteerumine?
Nagu hoolitseme oma tervise eest üldiselt, tuleb mõelda igapäevaselt ka oma silmade tervisele.&nbsp;Tänapäevane kiire elutempo ja pidev nutiseadmete kasutamine paneb meid unustama, et meie silmad vajavad ka puhkust ja niiskustaseme säilitamiseks tuleb silmi mitu korda päevas pilgutada. Kui me silmadele puhkust ei anna ja silmi ei pilguta, siis silmapind kuivab ja kurdame nende kuivuse üle.&nbsp;
KUIVA SILMA ENNETUS: pilguta silmi mitu korda päevas
Mida teha kui rullsuuskadel sõitmise ees on suur hirm ja tasakaal on kehvavõitu? Suusahullude treener Vahur Teppan näitab mõned head harjutused nende hirmude leevendamiseks.
VIDEO | Suusaharjutused mustal maal
Miks ülekaalulistel on raske kaalu langetada? Suurbritannia Exeteri ülikooli teadlased pakuvad välja ühe võimaluse.
Miks ülekaalulistel on raske kaalu langetada?
Kuidas jooksutreeningutega alustada? Kui kaua korraga ja kui tihti peaks jooksma.
VIDEO | Kuidas jooksutreeningutega alustada?
„Minu vanaema võitles rinnavähiga oma 40ndates - talle tehti mitmeid operatsioone, kuni lõpuks eemaldati kogu rind. Ta taastus sellest täielikult ning elas 87-aastaseks.&nbsp;Tänapäeval on varajase avastamise puhul tõenäosus pikaks eluks veelgi parem,“ paneb OMAklubi treener Merle Antson kõigile rinnavähi varajase avastamise olulisust. Sellele pöörab tähelepanu ka Eestis esmakordselt toimuv Roosa Lindi jooks.
Roosa lindi jooks rõhutab rinnavähi varajase avastamise olulisust
Kuidas teha õigesti kätekõverdusi? Kahekordne maadluse maailmameister ja olümpiahõbe Heiki Nabi näitab seda juuresolevas videos.
VIDEO | Heiki Nabi õpetab õigesti kätekõverdusi tegema
Higisena voodis lamades on ilmselt paljudel kuklas tiksunud küsimus: kas seks ometi ka kaloreid põletada aitas?
PÕLETAV KÜSIMUS: kas seks teeb saledaks?
Eesti Olümpiakomitee tunnustab Eestimaa sportlikke perekondi, kes on valitud kõigist 15 maakonnast. Nende seas on ka Viljandimaa perekond Tugi, kelle peretütar Gedly kuulub odaviskajana Eesti koondisesse täna õhtul Buenos Aireses avatavatel noorte olümpiamängudel.
Vaata, millised on tänavused Eesti sportlikumad perekonnad
Sixten Sild õpetab algajale orienteerumishuvilisele orienteerumiskaardi leppemärke ja värve.
VIDEO | Kuidas lugeda orienteerumiskaarti?
Toitainerikaste piimatoodete ja teadlikult valitud komponentidega valmistatud&nbsp;smuutid rikastavad toidulauda kasulike ainete ja turgutavate vitamiinidega, mis on eriti olulised noorte kasvava organismi jaoks.
PIIM SMUUTI SISSE: kolm tervistavat retsepti
EVELIN ILVES: Vaimutoidu tare on sündinud! (+ ja sünnipäevaks uhkeima küpsisetordi retsept!)
EVELIN ILVES: Vaimutoidu tare on sündinud! (+ ja...
10 nippi, kuidas vältida salmonelloosi ja teisi toidumürgistusi
10 nippi, kuidas vältida salmonelloosi ja teisi...
Lodjapuu marjad vabastavad kaetusest ja toovad armastuse (+ retsept!)
Lodjapuu marjad vabastavad kaetusest ja toovad...
Tulevikus pruulitakse liha nagu õlut
Tulevikus pruulitakse liha nagu õlut
Ebatervislik hommikusöök pidurdab nelja päevaga aju töö
Ebatervislik hommikusöök pidurdab nelja päevaga...
Maailma parim kokteilimeister pakub Tallinnas vedelaid õhtusööke
Maailma parim kokteilimeister pakub Tallinnas...
10 tuska tõrjuvat toitu
10 tuska tõrjuvat toitu
Uued käsitsi lõigatud kodumaised vinnutatud lihasnäkid
Uued käsitsi lõigatud kodumaised vinnutatud...
Kaneelisaia päev! (+ 10 retsepti!)
Kaneelisaia päev! (+ 10 retsepti!)
EVELIN ILVES: Kogu moos!
EVELIN ILVES: Kogu moos!
Äkkidieedid toovad kaugemas tulevikus kaasa rohkem kõhurasva
Äkkidieedid toovad kaugemas tulevikus kaasa rohkem...
10 lahedat kõrvitsa-gemüüset!
10 lahedat kõrvitsa-gemüüset!
7 suurepärast peedihoidist!
7 suurepärast peedihoidist!
Nädalamenüü 08.-14. oktoober
Nädalamenüü 08.-14. oktoober
Kolm üllatavalt lihtsat nippi täiusliku burgeri saamiseks (+ 5 gurmeeburgeri retsepti!)
Kolm üllatavalt lihtsat nippi täiusliku burgeri...
Suur osa meist valib pruuni köharohu, kuigi kõrval võib olla sama mõjuga, aga teistsugust värvi köharohi. Mõtte jõud on oluline: ravimi toimet võib mõjutada isegi selle nimi.&nbsp;
VÄRV ON OLULINE: mis värvi ravimid mõjuvad kõige paremini?
Täna algab aktsioon „Sinu käed päästavad elu 2018“: nädala jooksul õpetavad vabatahtikud elustamise põhitõdesid kaubanduskeskustes, kauplustes, koolimajades, raamatukogudes ja ettevõtetes.
Kuidas tegutseda äkksurma korral? Vabatahtlikud õpetavad sel nädalal...
Värvikireva sügismenüü täht on sel nädalal kõrvits, mis lubab end kasutada nii soolastes kui ka magusates roogades.
UUS NÄDALAMENÜÜ! Kõrvits aitab kõhtu koomal hoida
Kui tervisega on miskit viltu, saadab keha sageli ohusignaale. Näiteks kõhuproleemid ja peavalu võivad tekkida stressist ja vaimsest pingest.&nbsp; Kuid ka välised märgid ütlevad ühtteist.
KEHA HOIATAB! 7 muutust välimuses, kui su tervisega on midagi viltu
Ükspuha, mis häda sulle kallale kipub - esimese asjana ei pea jooksma poodi ega apteeki. Selle asemel ava köögikapp ja vaata, mis sul seal olemas on.
TERVENDAJAD KÖÖGIST: need igapäevased toiduained aitavad püsida terve
Elu on ebaõiglane: osad taluvad alkoholi paremini kui teised. On inimesi, kellel isegi väike klaasike&nbsp; põhjustab tüütuid tervisehäireid.&nbsp;
ALLERGIA ALKOHOLIST? Need 4 tervisehäda näitavad, et võib-olla sa ei talu...
Puukide ja puugihaiguste kohta levib mitmeid müüte ja rahvatarkusi. Mis neist vastab tõele?
Kas puugi saab kätte võiga? 6 tõde ja müüti puukidest
Evelin Ilves kirjutab seekord Toidutare kolumnis helilooja Arvo Pärdi Keskuse rajamise tagamaadest&nbsp;ja emotsioonidest ning pakub enda poolt&nbsp;tähtsündmuse puhul maailma kõige pidulikuma küpsisetordi retsepti.
Evelin Ilves: Sündis otsus: see Maja saagu siia isamaale!
Haistmismeel oskab su tervise kohta rääkida palju rohkem, kui sa arvata oskad.
TUNNED HALVASTI LÕHNU? Loe, mis haigustele see võib viidata
Kõrge palavikuga võetakse ikka paratsetamooli. Kas see aitab ka gripi vastu?
TÕDE VÕI VALE? Kas paratsetamool aitab gripi vastu?
Kas tunned vahel, et nüüd küll enam küll ei jaksa? On see mööduv stress või hoopis midagi tõsisemat?
STRESS VÕI LÄBIPÕLEMINE? Need 3 astet aitavad hinnata, kas asi on tõsine
Homme on Kadriorus heategevuslik roosa lindi jooks, et koguda raha rinnavähiuuringuteks. Kohal on ka mammograafiabuss. Pärast jooksu esineb Anne Veski.
Homme on roosa lindi heategevusjooks, mille lõpetab Anne Veski kontsert
Soojad ilmad meelitavad seenemetsa ja loodusesse, kuid ei tohi unustada, et ka puugid on veel aktiivsed. Kui ilm püsib soe ja lund ei ole, võib neid leida isegi detsembris.
NAUDID SOOJA ILMA? See meeldib ka puukidele, kes on ikka veel aktiivsed
Peedid on praegu kõige mõnusamad tallele panna. Vaata, milliseid põnevaid ja lahedaid peedihoidiste retsepte Toidutare varamu pakub!&nbsp;
Hoidistajad, tähelepanu! Seitse põhjust ja viisi peedid purki panna!
Või vähemalt nii usub vanarahvas - selleks tuleks iga päev üks meekastmes verev viljake sisse võtta. Ent ka tegelikus maailmas on lodjamari, mis peale esimesi öökülmi tervisele ohutuks muutub, ülikasulik vitamiinidest pungil saadus, millest tasub teha nii mahla, moosi kui ka pirukatäidiseid.
Lodjapuu marjad vabastavad needusest ja toovad armastuse (+ retsept!)
D-vitamiini kiirteste kasutavad enim pensioniealised naised, kõige vähem läheb läheb see korda noortele ja meestele.Aasta aega tagasi kiirtestiaparaadid kasutusele võtnud Benu apteegi proviisor Margot Lehari kiidab naisi terviseteadliku käitumise eest, ent teda kurvastab see, kui vähe käib mehi terviseuuringul. “Mehed ütlevad tihtilugu, et sellisteks uuringuteks ei ole töö kõrvalt lihtsalt aega. Ometi on D-vitamiini kiirtestid olemas mitmekümnes apteegis üle Eesti ning uuringuaja saab tasuta broneerida meie kodulehel,” julgustab apteeker mehi oma tervist jälgima.&nbsp;Ootuspäraselt tegid enim teste Tallinna apteekide külastajad, kuid märkimisväärset huvi näitasid üles ka Pärnu, Rapla, Võru ja Narva linna elanikud. Ligi 75% testi teinutest olid naisterahvad, kellest lõviosa vanus olid üle 65.
D-vitamiini kiirtest võitis eakate daamide südame, noori ja mehi asi väga...
Kui sa ei suuda ühel päeval enam juukseid pesta, sest sa ei saa valu tõttu käsi nii kõrgele tõsta, võib kahtlustada külmunud õla sündroomi.
KÄSI VALUTAB: millal võiks kahtlustada külmunud õla sündroomi?
Kui inimene on laisk ja ei viitsi end liigutada, siis mõjutab see liigeseid ja kogu tervist – isegi kui kuskilt ei valuta. Kuidas elada nii, et liigesed püsiks korras? Soovitusi jagab Ida-Tallinna Keskhaigla taastusravi ja spordimeditsiini resident Eduard Tsvetkov.&nbsp;
TAASTUSRAVIARST: 8 soovitust, mis teevad liigestele rõõmu
Uriin kõneleb palju sinu tervisest. Selle värv näitab, kas jood piisavalt vett,&nbsp; ja võib viidata mõnele haigusele. Kuid ka pissi lõhn ütleb nii mõndagi.
PISS HAISEB IMELIKULT? Need on 6 kõige tavalisemat põhjust
Kas tuleb tuttav ette: õhtul ei taha uni ei tulla ja kui lõpuks magama jääd,&nbsp; on uni katkendlik. Unearst Epp Pool räägib, mida ei tohiks enne uinumist kindlasti teha.
Unearst Epp Pool: voodis on lubatud ainult magamine ja seks
Ida prefektuur hoiatab kelmide eest, kes pakuvad imelist tervendamist vee õnnistamise teel. Ida-Virumaal jäid kaks eakat naist ilma suurtest rahasummadest.
POLITSEI HOIATAB: kelmid petsid vee "õnnistamisega" vanuritelt välja...
"Nii palju appihüüdeid!" kirjutatakse vähiravifondi "Kingitud elu" Facebooki-lehel. Fond saab jätkuvalt erakordsel hulgal abitaotlusi inimestelt, kes võitlevad raske haigusega, kuid sooviks veel elada.&nbsp;
KINGI ELUPÄEVI! Vähiravifond saab erakordselt palju abitaotlusi
Paljud inimesed ei kujuta ette hommikut ilma kohvita. Seda enam, et kohvil on ju tervisele mitmeid kasulikke mõjusid.
6 märki, mis näitavad, et oled kohviga liiale läinud
Kuigi rõhutatakse, et haigena ei tohi tööl käia, teevad paljud seda siiski. Miks ometi?
TÕBISENA TÖÖL: miks sa ei taha endale tunnistada, et oled haige?
TÜ Eesti Geenivaramu uuring avastas 13 inimest, kel oli haruldane geenivariant, mis põhjustab vere liigset kolesteroolisisaldust. See võis päästa nende elu.&nbsp;
Geenivaramu uuring võis päästa 13 inimest varajasest äkksurmast
Kuigi uudised Kris Meeke'i taasliitumisest WRC-sarjaga pole veel ametlikku kinnitust saanud, seostatakse meest väga tugevalt Ott Tänaku tööandja Toyotaga. Viiekordse autoralli maailmameistri Sebastien Ogier' sõnul oleks briti naasmine WRC-karusselli ainult teretulnud.&nbsp;
Sebastien Ogier ootab Meeke'i tagasi: ta on üks kiireimaid mehi...
Eesti edukaim rallisõitja Ott Tänak tähistab täna oma 31. sünnipäeva ning oma õnnesoovid saatis sotsiaalmeedias teele ka saarlase kaardilugeja Martin Järveoja.&nbsp;
FOTOUUDIS | Järveoja õnnitles Tänakut vaimuka pildiga
Täna tähistab oma sünnipäeva rallisõitja Ott Tänak. WRC-sarjas kihutav&nbsp;31aastane saarlane on praeguseks võitnud iga Eesti spordisõbra südame. 2011. aastal autoralli MM-sarjas debüteerinud Tänakul on praeguseks ette näidata kuus rallivõitu. Palju õnne!
SÜNNIPÄEVAGALERII | Palju õnne, Ott Tänak!
Kuigi WRC-sarjas kihutavale Elfyn Evansile loeb praegu kaarti Daniel Barritt, siis veel kaks hooaega&nbsp;tagasi jagas noorele britile rajajuhiseid Craig Parry, kellega koos võideti ka Suurbritannia meistritiitel.&nbsp;
Elfyn Evansi endine kaardilugeja lõpetab ränga avarii tagajärjel oma...
Rahvusvaheline Autospordiliit FIA kinnitas täna Pariisis toimunud koosistumisel tuleva aasta WRC-sarja kalendri ning uue rallina on järgmisel aastal kavas Tšiili võidukihutamine.&nbsp;
TULD! Tänakut ootab järgmisel aastal veel rohkem MM-rallisid
Ott Tänaku kaardilugeja Martin Järveoja postitas sotsiaalmeediasse vahva video, kus näeb, kui kokkuhoidev on Toyota meeskond! Humoorikas videos avaldatakse, kuidas terve tiim aitab Tänakul end rooli istumiseks valmis panna. Kas see võibki olla suurepärast kiirust näitava Tänaku salarelv?
VIDEO | Kas Järveoja avaldas Tänaku salarelva?
Erinevate välismaiste ralliportaalide andmetel on asi klaar: Kris Meeke (39) liitub järgmisel hooajal Toyota meeskonnaga, sest Esapekka&nbsp;Lappi läheb Citroeni. Mida arvab asjast Toyota praegune esipiloot Ott Tänak?
Tänak potentsiaalsest uuest tiimikaaslasest: kõik teavad, et ta on kiire...
Autoralli MM-sari jätkub oktoobrikuu viimasel nädalavahetusel Kataloonias, kui Toyota tiim on juba Hispaanias, et masinale viimast lihvi anda.
VIDEOD | Ott Tänak valmistub Kataloonia ralliks
Autoralli MM-sarja tehasemeeskondadega võib juba 2021. aastal liituda Mitsubishi, vahendab Inglismaa meedia.
Jaapani tiimid vallutavad rallimaailma: lisaks Toyotale naaseb teinegi...
Möödunud nädalavahetusel esikohalt Suurbritannia ralli katkestanud Ott Tänak ja Martin Järveoja on juba Hispaanias ning valmistuvad 25.-28. oktoobrini toimuvaks Kataloonia ralliks.Eile testis Toyotat Jari-Matti Latvala.&nbsp;
VIDEO | Tänak valmistub äikeselises Hispaanias järgmiseks etapiks
Kahekordne vormel-1 maailmameister Fernando Alonso lahkub&nbsp;käimasoleva hooaja järel kuninglikust sarjast. Ta tunnistab, et vormel-1 on oma hiilguse kaotanud ning põnevus on kadunud.
Alonso igatseb aega, kui vormel-1 ei olnud üdini etteaimatav
Kui tuju halb, siis&nbsp;võta kätte ja külasta Kimi Räikköneni sotsiaalmeedia kontosid. Midagi vahvat võib sealt&nbsp;alati silma jääda!
Lõunasöök Kimi moodi: Räikkönen pakkus naisele burksi! Millega vastas...
Vormel 1 hooaja Jaapani GP võitis britt Lewis Hamilton (Mercedes), kes juhtis võidusõitu sisuliselt algusest lõpuni.
Hamilton võitis neljandat korda järjest, Vettel põrkas Verstappeniga kokku
Kuigi Sebastian Vettel peab äpardunud tiimitaktika tõttu Vormel 1 sarja Jaapani GP-le startima kaheksandalt lähtekohalt, ei näita neljakordne maailmameister kellegi suunas näpuga.Vettel ja tema meeskonnakaaslane Kimi Räikkönen olid kolmandas kvalifikatsioonis ainsad, kes läksid rajale keskmiste (vihma)rehviga. Pärast ühte ringi pidid mõlemad mehed aga taas boksi naasma, sest teises ajasõidus vihma saanud rada oli kolmandaks sessiooniks juba kuivanud.&nbsp;
Vettel nurjunud kvalifikatsioonist: ma ei süüdista mitte kedagi
Vormel 1 karussell jätkub sel nädalavahetusel Jaapanis Suzuka ringrajal ning kõige paremalt stardikohalt alustab pühapäevast võidukihutamist neljakordne maailmameister Lewis Hamilton.&nbsp;&nbsp;
Hamilton säras kvalifikatsioonis, Vettel põrus täielikult
„Rada on võimas – see on parim päev!“ hõiskas Lewis Hamilton Mercedese tiimiraadios. Vormel-1 Jaapani GP eel on britt võitnud kaks esimest vabatreeningut ning paistab, et talle on sel nädalavahetusel väga keeruline vastu saada.
Hamilton andis konkurentidele võimsa tormihoiatuse
Vormel-1 tulevikutäht Charles Leclerc tunnistas, et sel nädalavahetusel sõidetav Jaapani GP on tema jaoks emotsionaalselt raske, sest just seal sai 2014. aastal surmavalt vigastada tema ristiisa Jules Bianchi.
Leclerc naasis ristiisa Bianchi surmarajale: ta oli minu perekonna liige
Kui alles tuli Kimi Räikkönen välja oma autobiograafiaga, siis nüüd lõi soomlane oma fännid pahviks haikuraamatuga. Kuigi kõik luuletused päris 5-7-5 formaadis pole, on vähemalt igas luuletuses garanteeritud törts jäämehe huumorit.&nbsp;
Maailmameistrist haikumeister! Kimi Räikkönen paljastas varjatud ande
Nädalavahetusel kihutasid vormel-1 masinad Venemaal Sotšis. Mõistagi oli kohal ka president Vladimir Putin, kes pühapäeval kiiremaid mehi poodiumitseremoonial autasustas.&nbsp;
VIDEO | Vladimir Putin luges enne poodiumitseremooniat Lewis Hamiltonile...
Eile Venemaal peetud vormel-1 etapil pidasid positsiooni eest tõsist võitlust Lewis Hamilton (Mercedes) ja Sebastian Vettel (Ferrari). Viimane tunnistab, et ta oleks saanud konkurendi võistluse rikkuda, kuid säilitas spordimehelikkuse.&nbsp;
Vettel võitlusest Hamiltoniga: ma ei tahtnud olla tõeline s***pea
Venno Laul (11.09.1938 – 14.10.2018)
TALLINN FASHION WEEK LEIAB ASET 17.-20. OKTOOBRIL KULTUURIKATLAS

ILM TALLINN

18°
E 15.10
16 °
E 15.10
16 °
E 15.10
16 °
T 16.10
15 °
Ilm Eestis »
Ilmakaart »
Ilmauudised »

Anekdoot

Ameerikas otsustatakse korraldada järgmine katse: Kennedy lennuväljal teatatakse rahvale valjuhääldist, et lennul New York - Moskva juhib lennukit õpetatud gorilla. Kõik tormavad pileteid tagasi müüma. Ainult üks grusiin ostab kassast pileti just sellele lennule.
"Kas te ei karda, lennukit juhib ju ikkagi gorilla?" küsib kassanäitsik.
"Ah, kallis, mis siin karta?!" vastab grusiin. "Moskvas juhivad tšuktšid isegi tramme..."

Päevatoimetaja

Triinu Laan
Telefon 51993733
Triinu.laan@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis