Nagu surm ja maksud - keegi meist ei suuda panna kätt ette vananemisele. Aga ometigi suudame me oma elustiili ja valikutega enda organismi kiiremini vananema panna. Siiski saad sa teha valikuid, et püsida noore ja säravana kauem!

Portaal Womens Health paljastab kuus ebatervislikku harjumust, mis sind palju vanemaks muudavad.

Ja need kuus harjumust on puhtalt sinu kätes!

1. Sa ei kasuta päikesekaitsetooteid.

2. Sa ei maga piisavalt.

3. Sa ei söö piisavalt puuvilju ja köögivilju.

4. Sa sööd liialt palju suhkrut.

5. Sa suitsetad.

6. Sa jood liiga palju alkoholi.

Jaga artiklit

1 kommentaar

F
Fataalne Kinu  /   10:31, 14. sept 2017
Millegi pärast pole artiklis mainitud ökopeeretamise head mõju. Kõhugaasidest tuleb alati vabaneda viivitamatult , olenenata isegi ümbrusest ning kaaskodanikest. Gaasid paisutavad silmamunasid ja vanendavad nahka.

Päevatoimetaja

Maria Rozbaum
Telefon 51993733
maria.rozbaum@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis