Paljud meist on kaotanud seksuaalse rahulolu ja pugivad šokolaadi. Lõppude lõpuks on ju söök kättesaadav ja pakub kohest rõõmu. Suhe seksuaalsuse ja meie toitumise vahel on vaieldamatu. Kas ka sina oled üks neist, kes sööb oma seksuaalse iha ära?
Portaal Psychology Today kirjutab, et paljudele meist on toit saanud asenduseks sekssuhtele.
Psühholoog Pamela Madseni sõnul suudab toit viia meid mingisse kummalisse uima, muutes meid tegelike vajaduste suhtes tuimaks.
Madseni sõnul on just see õige hetk esitada endale küsimus, et miks me asendame seksi toiduga?
Tavaliselt olevat takistuseks seksuaalnaudingu saamises süütunne, hirm ja häbi. Kõik tingituna sellest, et inimesed pelgavad oma ihadest partnerile rääkida ja matavad selle hoopis suurde jäätisekuhja.
Me tahame tundeid – rõõmu, naudingut ja midagi, mida me ei oska nimetada, kuid mida me saame järgmisest ebatervislikust suupistest. Madseni sõnul võib esialgu inimestes tekkiv rahulolu toimida, kuid karm tõde on see, et tegelikele vajadustele külmikust me vastust ei leia.
Hommikul tunneme end veelgi halvemini, sest kohtume taas vanade sõprade ≥ süütunde, hirmu ja häbiga.
Ja selleks ajaks on lisaks täitumata seksuaalunistustele meie hingel veel koorem sellest, mis me sõime.
Psühholoog innustab enda peidus olevaid fantaasiaid ilma häbita kasutama, neist rääkima, neid lugema ja vaatama.
Kui me oleme lõksus asendussuhtes toiduga, siis maksame kõrget hinda enda tervise, õnne, loovuse ja armuelu arvelt.
Küpsis peab jääma küpsiseks, mitte narkootikumiks, mis aitaks sul unustada seksuaalse üksinduse või allasurutud ihad.
Psühholoog Madseni soovitus on olla julge ja avada enda "Pandora laegas".
