Liina Randpere kehastub trennis meelaks ja seksikaks (39)

Tantsusaate uus naisjuht Liina Randpere õpetab strippaeroobikat ja lohesurfi

Teletöö kõrvalt aeroobikatrenne andva Liina Randpere sõnul peab treener olema hea näitleja ning kehastuma vastavalt treeningule jõuliseks, rahustavaks või meelaks ja seksikaks. Saate "Tantsud tähtedega" juhina arvab ta vajavat just seda viimast tahku: "Nendest rollidest tuleb võib-olla kasuks selline pehmem seksikus."

Olulisimaks peab Liina uude ossa sobitumisel särasilmsust, positiivsust ja avatust. Telekaamerate ees tunneb 28aastane naine end nagu kala vees: "Väike edevus on põue pandud." Siiski ei unistanud ta saatejuhtimisest plikatirtsust peale.

"See tuli tegelikult kogemata. Kui oli ülikooli sisseastumise aeg, proovisin ma saada peaaegu kõikidesse ülikoolidesse. Vaatasin välja väga mitu huvipakkuvat eriala. Tallinna Ülikooli audiovisuaalsesse meediasse oli esimesel päeval väga suur konkurss – üle 200 inimese 15 kohale, millest ainult viis olid tasuta. Päris suur rabelemine, peaaegu nagu lavakasse!" meenutab Liina.

Üheksast hommikul kuni südaööni kestnud katsetelt pääses ta ühena 42 paremast teise vooru. See aga kattus Tartu Ülikooli testiga, mis otsustas politoloogiasse või õigusteaduskonda pääsemise. "Istusin ja mõtlesin. Mis siis, kui ma telerežiisse sisse ei saa? Aga kui minna Tartusse, jääb telerežii kindlasti ära – ja see tundus juba nii äge. Paras pusle! Konsulteerisin vanemate tudengitega, kes olid meie taidlemisi jälginud, ja nemad arvasid, et mul on šanss sisse pääseda. Otsustasin jääda ja proovida, sain isegi tasuta õppima." Seda otsust pole Liina kordagi kahetsenud.

Peamiselt on ta tuntud Kanal 2 trendisaatest "Hooaeg", mille eesotsas käivitus tal septembri algul juba viies hooaeg. Varem on ta ETVs juhtinud Tartu "Terevisiooni", jalgpallisaadet "Lisaaeg" ja tervisespordisaadet "Terve suvi".

"Treener ei ole loll blondiin!"

Lisaks peab Liina aeroobikatreeneri ametit. Seegi tuli tema ellu juhuslikult. "Olen käinud läbi kõikvõimalikud trennid rahvatantsust kikkpoksini. Mõtlesin küll, et oleks tore trenne anda. Saaks kaks asja ühendada – teed ise trenni ja saad selle eest palka. Aga ma ei uurinud kunagi, kuidas treeneriks saada. Eeldasin, et pead olema lõpetanud ülikoolis kehakultuuri või füsioteraapia. Siis ütles treener Viktor Eksi, et tuleb bodypump’i (lihasvastupidavust arendava rühmatrenni – K. A.) koolitus, ja küsis, kas keegi läheb," räägib Liina. "Panin end kirja ja sealt edasi hakkasin meistriklassides erinevaid stiile juurde õppima." Ka on ta läbinud olümpiakomitee aeroobikatreeneri kutsekoolituse.

Aasta algul andis Liina tunde neljas spordiklubis. Sel sügisel võtab ta treeneritööd rahulikumalt ning õpetab Meritoni spordiklubis ja koduklubis Arctic Sport, kus tal täitub aprillis viis aastat. Jõulise lihastrenni taustal tegeleb Liina ka ülinaiselike aladega, nagu strippaeroobika ja rasvapõletus-tantsutrenn, mis koondab stripp-, šõu- ja ladinaameerika tantsu ning funky’t. "Mulle meeldib hirmsasti tantsida! Eile (üleeile – K. A.) õhtul olid mul järjest bodypump ja strippaeroobika. Teised treenerid naeravad, et olen ma ikka "sarnased" trennid valinud," muigab ta. "Lihtsalt on nii, et mõlemad istuvad sada protsenti. Nad on nii erinevad, aga täiendavad teineteist."

Liina on kokku puutunud arvamusega, et ega naistreeneril kuigi palju mõistust olla saa. "Kuidas saab keegi võtta nii jäiga seisukoha? Treener ei ole loll blondiin! Paljud inimesed ei saaks selle elukutsega hakkama, sest see nõuab energiat, sära, koordinatsiooni, muusikatundmist pluss anatoomiateadmisi. Kas see, et treener aitab inimestel parandada oma tervist, enesetunnet ja väljanägemist, ei ole tähtis?" pahandab Liina ja selgitab: "Inimene tuleb trenni, saab stressist lahti ja lahkub heas tujus – ta on mõnusasti füüsiliselt kurnatud ja tema immuunsüsteem on tugevam."

Tema teleunistuski puudutab inimeste aitamist. "Mulle meeldiks teha sellist meelelahutuslikku saadet, mille põhimõte oleks sama kui Kanal 11ski jooksnud sarjal "Kuidas alasti hea välja näha?". Inimesele ei tohi kogu aeg pähe taguda, et ta peab tohutult kilosid kaotama ja nägema välja nagu supermodell, et seksikalt läbi linna kõndida. Fakt on see, et 80–90% inimestest sinna kunagi ei jõua. Tähtis on sisendada inimesele enesekindlust ja teha ta õnnelikuks läbi väikeste asjade. Ka vaatajad saavad sellest eneseusku juurde," on Liina kindel.

Enamiku vabast ajast kulutab ta lohesurfile, mille juurde jõudis kolme aasta eest sõprade õhutusel. Nüüd on ta juba ise instruktor. "Kuna mu mees on ka lohesurfar ja lohesurfitreener, siis olemegi kogu aeg selle sees." Ekstreemsportlaseks Liina ennast ei pea. "Mina olen nautija. Kui sa lähed jooksma või rattaga sõitma, siis lähed treenima, aga surfama minnes ei lähe sa kunagi teadlikult trenni. Lihtsalt on ilus ilm, päike paistab, tuul puhub – samal ajal teed ikkagi trenni. See on tohutu füüsiline pingutus, aga võid seda teha mitu tundi järjest ja lihased annavad sellest märku alles hiljem." Lohesurfi saab harrastada talvelgi, sest maismaal võib tuulelohe vedada lumelauda.

Olen tutvunud reeglitega ja võtan vastutuse oma sõnade eest

Eesti kulutab vähi sõeluuringutele alla Euroopa keskmise (15)

Triinu võttis modellisaates juurde päris mitu kilo

Vähk murdis The Bee Geesi laulja Robin Gibbi

"Oleks väga tore, kui keegi saaks anonüümselt vihje anda, kellega tegu." (37)

Mehhiklanna Oti euroloo hispaaniakeelsest versioonist: ta sobiks Mehhiko lauljaks! (47)

Kes võiks olla Eesti mõjukaim kuulsus? (130)

Heidy Purga ja Jaanus Rohumaa said poja! (35)

Marvi Vallaste jäi Bakuus haigeks, proovis asendas teda Maiken (18)

Vaata videot teisest lavaproovist!

Kuidas reisil rahata hakkama saada (3)

Pöidlaküüdiga Leedust koju? Kuus tundi, ja kohal! (13)

"Kevadest" tuntud mees jättis lõplikult pealinna ja elab Hiiumaal talunikuelu (39)

Miks me klatšime ja salaja seksime? (5)

VIDEO: Marya Roxx sai maha uue muuviga (40)

Saada vihje
6 144 144
vihje@ohtuleht.ee
Õhtuleht ootab oma lugejatelt vihjeid huvipakkuvate või murettekitavate sündmuste või teemade kohta. Vihje saatja võib jääda anonüümseks.
Nimi:
E-mail
Vihje:
Palume saata ainult enda tehtud pilte. Pilti saates kinnitate oma autorlust. Õhtulehel on õigus saadetud fotosid tasuta kasutada oma paber- ja veebiväljaandes ning vajadusel muudel kommertseesmärkidel autoritasu maksmata.
Nimi:
E-mail
Fail:
Pildifaili suurus vähemalt 25 KB ja kuni 2 MB.
Kirjeldus:
Kui näed midagi põnevat, siis võta mobiil ja pildista! Saada pildiga MMS aadressile pilt@ohtuleht.ee. Sõnumi hind on paketipõhine. Palume saata ainult enda tehtud pilte. Pilti saates kinnitate oma autorlust. Õhtulehel on õigus saadetud fotosid tasuta kasutada oma paber- ja veebiväljaandes ning vajadusel muudel kommertseesmärkidel autoritasu maksmata.
Ilm: Tallinn
15°
K 23.05
selge
15°
N 24.05
selge
15°
R 25.05
selge
17°
L 26.05
poolpilves
16°
P 27.05
selge
18°
E 28.05
selge
18°
T 29.05
selge
13°
K 30.05
hoovihm
12°
N 31.05
poolpilves
14°
TV-kava: Hetkel eetris
ETV
Kanal 2
TV3
Ringvaade*00:15
NCIS Los Angeles: Kaos*.00:50
Vale jälgedel 2, 19: Rotipüüdja.00:35
TV-kava: Õhtuleht soovitab
Jäär

Jäär

Planeetide muster paneb suhted arenema ja asjad liikuma, kuid muudab ettearvamatuks nende trajektoori. Nii et hoia pidur või stopp kraan igaks juhuks käeulatuses – kui kiirendus liiga suureks läheb.
Sõnn

Sõnn

Muretsed liiga palju tuleviku ja oma (saavutamata) saavutuste pärast. Sa võtad oma töid ja kohustusi kole tõsiselt, mistõttu lähed krampi ja kaotad mängulisuse.
Kaksikud

Kaksikud

Kuu on Kaksikutes kuni 14.31. Kosmogramm külvab su hinge rahutust ning paneb ette võtma samme, mida sa ehk muidu ei teeks. Normid, reeglid ja ettekirjutused pole sinu jaoks! Enne kui lahingusse tormad – hinga sügavalt!
Vähk

Vähk

Võivad kujuneda olukorrad, kus keegi sinu eest midagi varjab. Samas võid sa ka ise tunda kiusatust kellelegi valetada või midagi ütlemata jätta. Igatahes mõjud sa salapäraselt ja huvi tekitavalt. 14.31 – Kuu Vähis.
Lõvi

Lõvi

Lõvi valitseja – Päike – teeb täna täpse kvadraadi Neptuuniga. Aspekt võib sinus tekitada kummalisi meeleoluseisundeid. Viljakas aeg neile, kes ühel või teisel viisil on seotud loomingulise tegevusega.
Neitsi

Neitsi

Ajahetkes on rohkelt liikumist, rahutust, ümbermõtlemist, plaanide muutusi. Isegi kui istud terve päeva ühes kohas, toimub sinu sees mõtete-ideede liikumine. Pisivigastuste ja nihestuste oht!
Kaalud

Kaalud

Soovid vabaneda tapvast rutiinist. Selle nimel oled valmis igasugu veidraid asju välja mõtlema. Kui kohtud täna Jäära või Veevalaja märgis sündinuga, võite üheskoos üsna äkilisi ja ekstreemseid asju ette võtta.
Skorpion

Skorpion

Täna tasuks millegi põneva ja eksootilise kasuks otsustada. Ka oleks kasulik viibida kusagil kõrgel ja avaras kohas. Samas rooli keera rahulikult ja ära tee liikluses mingeid äkilisi manöövreid!
Ambur

Ambur

Eriti just suhete liinis võib ebakõlasid ette tulla. Kellegi sõnad vajaksid ehk täpsemat läbimõtlemist. Arusaamatuste vältimiseks ei tohiks häbeneda küsimusi esitada.
Kaljukits

Kaljukits

Suhted teistega kipuvad olema ülemäära emotsionaalsed. Samas võib keegi hästi vastu peegeldada sinu enda tundeid – hakkad läbi teise inimese ennast paremini mõistma.
Veevalaja

Veevalaja

Sinus võtavad maad hedonistlikud ja elunautivad meeleolud, mistõttu üritad vastutuse eest põgeneda – see võib aga kahjustada su mainet eriti just tööandjate silmis.
Kalad

Kalad

Õhus on erutavat rahutust, mis ajab sind linnatuledesse kõndima või sõbra juurde veini rüüpama. Pere ringis või kodu ja majapidamisega seonduvas võib esineda möödarääkimist ja arusaamatusi. Söö ja maga piisavalt!
Anekdoot

Kaks joobnut istuvad täiskiilutud trammis. Trammi siseneb vanem naisterahvas ja pöördub ühe napsivenna poole: "Noormees, kas te ei tõuseks püsti?"
"Ära tõuse, ma tean seda nippi!" hoiatab teine joodik. "Nii kui sa püsi tõused, istub ta kohe sinu kohale."

Parimad pakkumised